BELt
- W
Uj.
Vu K
Ijl
Brat
JONG GELEERD IS OUD GEDAAN
1
7
1
Laat ze proeven
Chef menu
Handig
Kook jij ook graag
samen met je kind?
(£p
‘Mama geeft bij elk gerecht
een tip, voor later’
aller 107
•Ja zj»/ X
Rr X A
T-i*',
Verwarm ondertussen in een steelpan de rest
ui
van de olijfolie met de rest van de paprikapoeder
en de munt op heel laag vuur 3 minuten tot alle
smaken goed zijn ingetrokken. Het mag niet
aanbranden.
Pers de halve citroen
met de staafmixer en schep in diepe kommen.
Besprenkel met de warme paprika-muntolie en het
citroensap en bestrooi met wat zwarte peper.
Scan de QR-code
en zet eenvoudig
de ingrediënten
van het recept op je
boodschappenlijst
op ah.nl.
3. Als je kruiden, peper of
eventueel zout wilt toe
voegen kun je beter eerst
proeven of het gerecht naar
smaak is. Tijdens het koken is
het sowieso slim om af en
toe even te proeven.
Niks vergeten?
1. Geef je kind een vaste
dag in de week waarop hij
of zij een gezond menu mag
samenstellen en (helpen)
koken. Dan gaat dat bord
zeker weten leeg.
2. Zet samen met je kind
alle ingrediënten klaar
voordat jullie beginnen met
koken. Was en snijd de
groente, weeg pasta, rijst
etc. af en zet dan pas de
pannen op het vuur.
Wat kan jouw kind al en wat vindt hij of
zij het leukst van koken? Stuur een mailtje
naar allerhandekids@ah.nl o.v.v.
Jong Geleerd en misschien kom jij met
je zoon of dochter in deze rubriek!
Pureer de soep
H I
A
‘1
J 1
1 >1
