Ontdooitips
Multi-inzetbaar
inSiriiftiiitfrfiiifiiil
aller
Salade voor morgen?
Schrijf het op
WAT ETEN WE VANDAAG
- Hang een post-it in de
keuken 'Haal het eten voor
morgen aIvo st uit de vriezer
- Leg bevroren bakken
of zakken in je koelkast in
een grotere bak.zo ontstaat
er geen plas water.
- Kleine porties kun |e ook in
de magnetron ontdooi en, of
in een bak met warm water
(Te) veel gekookt? Bedenk: veel ge rechten zijn
rnu Ui-inzet boa r. Zo ku n je to mat ns au de ee rste dag
eten roet pasta en de tweede dag verdun ren tot soep. Een
curry van dag 1 kunjede volgendedag verder intekenen
serveren op roan. Chili over? Doet het ook prima als vulling
van tortilla's. En kook je wat rijst extra, dan heb je meteen
een goede basisvoor rnooi 'dioge' rcisi. Of rraak er
rij"st pudding van!
-r i.'.'f'r
k koken. 2/, eten is handig bij" stoof- en ovengerechten
dis je uit 1 pan schept. Maar cok vanbij'voorbeeki een
salade kun je prirradubbele hoeveelheden maken,
zodat jeerde volgerdedag rog een keer van kunt eten.
Bewaa r de he Ift va n a I te voo ige snede n i rg redië nte n e n
\a n de d res sing i n a pa rte ba kjes rraximaa 11 dage n
meng pas vlak voor j'e het gaat eten a lies door elkaar.
Eenmaal bevroren lijken
veel dingen nogal op
elkaar. Schrijf altijd duidelijk
op de verpakking wat erin
zit. Zet ook de datum op de
bak of zak: zo voorkom je
dat je iets te lang bewaart.
