Volkorenpasta
ADVERTORIAL
VOLKORENPASTA
MET ZALM EN TOMAAT
UIT DE OVEN
De volkorenpasta van Grand'ltalia heeft een
heerlijke bite en past door de grote hoeveelheid
vezels in een gezond voedingspatroon.
aller 63
(HOOFDGERECHT) (4 PERS.] (20 MIN.)
Q5 MIN. OVENTIJD
lui
1 teen knoflook
2 rode paprika's
2 el milde olijfolie
250 g cherry-
tomaten (schaal)
1 bakje basilicum
(15 g)
2 blikken tomaten-
blokjes (a 400 g)
300 g volkoren
fusllli (zak 500 g,
Grand'ltalia)
ca. 310 g verse
zalmfilet (schaal)
150 g geraspte
milde kaas 30+
(zak 200 g)
ovenschaal
(20x30 cm)
1 Verwarm de oven voor op 180 "C. Snipper
de ui en snijd de knoflook fijn. Halveer de
paprika's, verwijder de steelaanzef en
zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in
blokjes.
2 Verhit de olie in een hapjespan en fruit de
ui en knoflook 1 min. Voeg de paprika toe en
bak 4 min. op middelhoog vuur. Halveer
ondertussen de cherrytomaatjes en snijd
de basilicumblaadjes fijn. Voeg de
tomatenblokjes samen met de tomaatjes
en 2/3 van het basilicum toe. Breng de saus
aan de kook en laat 10 min. stoven. Breng op
smaak met peper en eventueel zout.
3 Kook ondertussen de pasta volgens de
aanwijzingen op de verpakking. Snijd de
zalm in stukken van ca. 2 cm.
4 Giet de pasta af en meng samen met
2/3 van de kaas door de saus. Schep de
zalm erdoor en verdeel over de ovenschaal.
Bestrooi met de rest van de kaas en bak in
ca. 15 min. in het midden van de oven
goudbruin en gaar. Bestrooi met de rest
van het basilicum en serveer.
BEVAT p p 725 kcal 40 g eiwit 30 g vet,
waarvan 9 g verz. 67 g koolhydraten,
waarvan 18 g suikers 0.8 g zout 13 g vezels
Prijs p.p. C 3.80
Meer inspiratie?
Ga naargranditalia.nl of
volg ons: Ogranditalianl
Grand'ltalia Fusilli
volkoren
zak 500 g C 1.69
BRON VAN
VEZELS
De volkorenpasta
van Grand'ltalia
wordt in Zuid-I talië
gemaakt van
durumtarwe.
De harde tarwe
wordt in zijn geheel
vermalen tot
volkorentarwegries,
waardoor de vliesjes
behouden blijven
en Grand'ltalia
volkorenpasta de
meeste vezels bevat.
Grand'ltalia
volkorenpasta
is donkerder van
kleur, maar heeft
de vertrouwde'al
dente' bite. Perfect
voor al je gezonde
Italiaanse gerech
ten. Je kunt kiezen
uit (mini) penne,
lasagne, spaghetti,
macaroni en fusilli.
