K
BAMI MET VEGETARISCHE
KIPSTUCKJES EN GEBAKKEN El
12 x Vega Favorieten
met je cadeaukaart
Waarom
vegetarisch?
postcooeICD
DOE MAAR LEKKER VEGETARISCH
CADEAUKAART T.W.V. C 12.50
Eind oktober kregen alle deelnemers van de
Postcode Loterij een cadeaukaart t.w.v. 12.50.
Met de kaart ontdek je hoe makkelijk het is om
lekker vegetarisch te eten.
[HOOFDGERECHT j(4 PERS^[20 MIN.)
250 g volkoren noedels
(pak, Conimex)
450 g ba mi groente
160 g kipstuckjes (schaal,
Vegetarische Slager)
2 el (arachide)olie
1 zakje bami goreng-
mix (48 g, Conimex)
4 grote eieren
(bijv. scharrel)
50 g gebakken uitjes
(bakje 100 g, Conimex)
200 g gesneden spitskool wok
1 Kook de noedels volgens de aanwijzingen op
de verpakking.
2 Neem de rode peper uit de bamigroente en snijd
het steeltje eraf. Halveer de peper in delengte,
verwijder met een scherp mesje de zaadlijsten en
snijd fijn. Snijd de kipstuckjes grof. Verhit 1 el olie in
de wok en bak de kipstuckjes op matig vuur 3 min.
Voeg de bamigroente, rode peper en spitskool toe
en bak 5 min. mee. Voeg de bami goreng-mix en
150 ml water toe. Breng aan de kook en zet het vuur
uit. Schep de noedels erdoor.
3 Verhit ondertussen de rest van de olie in een
koekenpan en bak 4 spiegeleieren. Verdeel de
bami over 4 diepe borden. Leg op elk bord een ei
en verdeel de gebakken uitjes erover.
BEVAT p.p585 kcal 31 g eiwit 23 g vet, waarvan
6 g verz. 57 g koolhydraten, waarvan 11 g suikers
3.8 g zout 13 g vezels
Bij de cadeaukaart ontvangen de
deelnemers van de Postcode Loterij
12 receptkaartjes van de favoriete
maaltijden van Nederland, maar dan
zonder vlees. Bijvoorbeeld de heerlijke
vega bami hiernaast. Wissel je cadeau
kaart in bij Albert Heijn voor jouw Vega
Favoriet t.w.v. 12.50 voor 4 personen.
Makkelijk toch?! Meer inspiratie?
Ga naar vegafavorieten.nl
DE VEGA FAVORIETEN-DOOS
Inspiratie nodig om je maaltijden
vegetarisch te maken? Maak het
jezelf dan lekker makkelijk en ruil je
cadeaukaart in voor deze doos met
6 vegetarische producten. Hij staat
voor je klaar bij Albert Heijn.
Van €17.25 voor €12.50.
Een eetpatroon met
meer plantaardige
keuzes, zoals vlees
vervangers, eieren,
groenten, peulvruch
ten en noten, is goed
nieuws voor de
wereld om ons heen.
Want af en toe
vegetarisch eten is
een kleine moeite met
een grote positieve
impact. Je hoeft niets
in te leveren op smaak
en gemak, maar je
bespaart wel op
de uitstoot van C02.
Zo help je mee om de
klimaatverandering
tegen te gaan. Wist je
bijvoorbeeld dat als
je met een gezin van
4 personen een jaar
langl keerperweek
vegetarisch eet, je een
CO2-uitstoot bespaart
die gelijk is aan
828 autokilometers?
Dat is van Amsterdam
naar Zwitserlan d
OOK EEN VEGA FAVORIETEN-
CADEAUKAART?
Ben je nog geen deelnemer van de
Postcode Loterij, maar wil je wel graag
meedoen en de cadeaukaart van 12.50
ontvangen als welkomstcadeau?
Dat kan! Ga voor 15 november naar
vegafavorieten.nl of bel 0800-1992
LOTBRIJI lÈfe,..
UbuliVMr
SPEEL BEWUST («4
De vergunning voor de loterij is afgegeven door
de Kansspelautoriteit onder kenmerk 10233 d.d.
23/12/2016 2020 Nationale Postcode Loterij N V
Beethovenstraat 200.1077 JZ Amsterdam
