KIDS
5 INGREDIËNTEN
FAVORIET
HOOFDGERECHT¥4 PERS. 25 MIN. +10 MIN. OVENTIJD ILACTOSEVRU
1 Verwarm de oven voor op 220 °C. Verwarm
de kibbeling volgens de aanwijzingen op de
verpakking in de oven. Bestrooi naar wens met
de bijgevoegde kruiden.
2 Leg de laatste 3 min. de tacoschelpen
ernaast.
3 Halveer ondertussen de tomaten.
4 Verdeel achtereenvolgens de helft van de
slamelange, de kibbeling en een deel van de
tomaat over de taco's.
5 Besprenkel met de chilisaus. Serveer met de
rest van de sla en de rest van de tomaat.
BEVAT p.p. 425 kcal 20 g eiwit 15 g vet,
waarvan 2 g verz. 49 g koolhydraten
2.5 g zout 6 g vezels Prijs p.p. C 3.15
355 g gebakken
kibbeling (koelvers)
12 tacoschelpen
500 g snoepgroente
tomatenmix (emmer)
300 g slamelange rode
biet (zak 150 g)
4 el zoete chilisaus
(flesje 250 ml)
