O
O
Hoe zieT De
O
A
O
I
Friswijzer
Wijze van
zoeten:
FRISWIJZeR eRUIT?
UITLeG
scHaPKaaRTje
50
MILJOeN
Wat is nou het meest verstandige drankje uit de schappen?
Met de Friswijzer van Albert Heijn herken je in één oogopslag
drankjes met veel, minder of helemaal geen suiker. Fijn voor
ouders: deze Friswijzer is er nu ook voor drinkpakjes.
WAAROM DE FRISWIJZER?
HOE WERKT HET?
WAAROM IS DE FRISWIJZER
BELANGRIJK VOOR KINDEREN?
28 allerhande
FRISWIJZER
Midden
in suiker Et -
Hoog in
suiker
Geer' suikers of zoctstolfcr
Op de schapkaartjes wordt
de Friswijzer toegepast.
Zo staat in verschillende
kleuren aangegeven hoe
veel suikers erin zitten en
wordt het aantal calorieën
per glas (250 ml) vermeld.
Eventuele symbolen geven
de wijzen van zoeten aan.
[hoog]
Su kcr
KonslJïwtfge
zoetstoffen
ZoefstDlfcn
van rtatüUrKjfce
eors.?ron&
allerhande 29
00
Het advies van de Gezondheidsraad is om 40-70%
van onze dagelijkse portie energie uit koolhydraten te
halen van voedingsmiddelen die ook andere goede
voedingsstoffen bevatten. Volgens de richtlijn van de
Wereldgezondheidsorganisatie mag je dagelijks
maximaal 50 gram suiker consumeren. En eigenlijk
is maximaal 25 gram nog beter, wat neerkomt op
572 suikerklontje per dag. In veel voedingsmiddelen
zit meer suiker dan je denkt. Ook in frisdrank. Daarom
is de Friswijzer in het leven geroepen. Zo helpen we je
in de winkel een goede keuze te maken. Alle beetjes
helpen tenslotte!
In de Friswijzer bij het frisdrankschap vind je
duidelijke informatie over de hoeveelheid suiker,
het aantal calorieën en de wijze van zoeten:
met suiker, kunstmatige zoetstoffen of zoetstoffen
van natuurlijke oorsprong.
Kinderen krijgen op een dag veel suiker binnen.
Een ijsje van opa en oma, een traktatie op school,
een drinkpakje voor de pauze. En pakjes zijn
geliefd: met een rietje drinken is feest! Ze zijn erg
handig voor mee naar school, sportles, de avond
vierdaagse en voor in de auto. Helaas bevatten
juist deze drinkpakjes vaak (te) veel suiker, wat de
kans op gaatjes in tanden en kiezen vergroot en
bijdraagt aan overgewicht. Gebruik de friswijzer en
je ziet exact hoeveel suiker je kind met zijn favoriete
drankje binnenkrijgt.
A GEENj
Droomwereld Perzik
6 pakjes a 200 ml
Teisseire Fruit shoot
essence sinaasappel
ananas, 4 flesjes
a 200 ml
AH Water Wallie de
Walvis, 6 pakjes
a 200 ml
^LAAG^
AH Frisse fruitdrank
appel perzik
6 pakjes a 200 ml
Cool Bear
Cassis appel fruit
drink, 3 pakjes
a 200 ml
tff *7 t*?
Roosvicee Fruit water
framboos
6 pakjes a 200 ml
Wicky Water met
fruit peer/appel
6 pakjes a 200 ml
MIDDEN
AH Djoezz! Tropisch
fruit,10 pakjes
a 200 ml
De Albert Heijn Friswijzer is een bord
aan het frisdrankschap. De kleuren
van geel (geen suiker) tot donker oran
je (hoog in suiker) geven aan hoeveel
calorieën en suikers er in
frisdrank zitten.Je ziet ook hoe de
drank gezoet is: met suiker, kunst
matige zoetstoffen of zoetstoffen
van natuurlijke oorsprong.
MIDDEN
Van de boom Appel
met een scheutje
water, 6 pakjes
a 200 ml
Taksi Tropisch fruit
10 pakjes a 200 ml
Teisseire Fruit shoot
framboos aardbei
4 flesjes a 200 ml
^HOOG
Appelsientje
Goudappeltje
6 pakjes a 200 ml
Van houdbare sappen
en drinkpakjes bij
Albert Heijn is het
suikergehalte fors
verlaagd. Daarmee
verminderen we de
hoeveelheid suiker
klontjes op jaarbasis
met maar liefst
50 miljoen.
