Avocado olijfolie:
goede vetten op
je boterham
MAKKE UJK
VOLKORENTOAST
MET AVOCADO
j
104 allerhande
4 sneetjes stevig grof volkoren breed
1 grefe trostomaat
2 tl extra verge oli folie
1 avocado
30 g pittige kiemgreenen bakje g|
broodrooster
1 Rooster de sneetjes brood.
2 Rasp de romaat rret een grove rasp boven
een kom. Meng de d e erdoor en breng op
srroak met peperen eventueel zout. Sn jd
de avocado o.ertargs doormidden en
verwijder de pit. Schepmereen lepe!
het vruchtvlees eruit en snijd in blokes
3 Vierdeel de tomatensalsa, avocado en
kiemgreerten over de oost. Serveer d reet.
O Vruchtvlees uiteen avocado halen?
Bekijk de instructievideo op ah.nl/
allerhande/avocado.
BEVATi:P I9SKCA1 I SGEfWTt I I GVrT
VWtfVAN 1GVERZ I 16G KCOHYCRAIEN I
0.4G2OOT I 5 GVEZEIS I PRIJS' P €065
."ÏV
ONTBIJT/LUNCHGERECHT - 4 PERS.
- 15 MIN.
