HALLOWEEN
MAKKELIJK
GROENTESKULLS MET
EEN BLOEDERIG DIPJE
MAKKELIJK
STOKBROOD MET
GRIEZELEITJES
allerhande 175
HAPJE - 30 STUKS - 30 MIN.
1/2 komkommer
1 oranje paprika
1 bos radijsjes
3 el bietensap
1 bakje verse roomkaas met kruiden
cocktailprikkers
25 g)
1 Snijd de ongeschilde halve komkommer in plakjes van
1 cm dik. Halveer de paprika, verwijder de steelaanzet
en zaadlijsten en snijd de helften doormidden.
2 Snijd de bolle kanten van de radijsjes zodat er plakjes
van 1 cm dik overblijven.
3 Snijd alle groenten in de vorm van doodshoofdjes.
Maak met een scherp mesje gaatjes als ogen, een drie
hoekje als neus en desgewenst een rechthoekje als mond.
4 Prik de doodshoofdjes op cocktailprikkers. Roer het
bietensap door de roomkaas, zodat er een gemarmerd
effect ontstaat. Serveer de doodshoofdjes met de dip.
BEVAT P.ST. 15 KCAL 1 G EIWIT 1 G VET,
WAARVAN 1 G VERZ. 1 G KOOLHYDRATEN
25 MG NATRIUM 0 G VEZELS PRIJS P.ST. 0.10
ZONDER VLEES/VIS I GLUTENVRIJ
HAPJE - 12 STUKS - 20 MIN.
6 eieren
1 stokbrood
3 el ketchup
1 vel nori (zeewier, pakje 5 vellen,
Saitaku Sushi)
1 bakje tuinkers (AH Biologisch)
broodrooster
VEGETARISCH
LACTOSEVRIJ
TIP Je kunt ook een spuitmondje (ca. 0 4 mm)
gebruiken om de oogjes mee uit te steken.
1 Kook de eieren in 8 min. hard, laat ze schrikken onder
koud stromend water, pel ze en halveer ze in de lengte.
2 Snijd het stokbrood in 12 plakken en rooster ze in de
broodrooster. Bestrijk de toastjes onregelmatig met de
ketchup en verdeel de eieren erover, met de bolle kant
naar boven.
3 Knip van de nori oogjes, mondjes, tandjes en brilletjes
en maak hiermee gezichtjes op de eieren. Steek wat
plukjes tuinkers onder de eieren als haar.
BEVAT P.ST. 65 KCAL 4 G EIWIT 3 G VET,
WAARVAN 1 G VERZ. 6 G KOOLHYDRATEN
120 MG NATRIUM 0 G VEZELS PRIJS P.ST. 0.30
