LEKKER
VOOR
VANDAAG
ONTDEK
HET
SEIZOEN
Lekker en simpel,
met zo veel mogelijk
pure ingrediënten en
zonder fratsen: dat is
koken voor kinderen.
INHOUD
Iedereen is blij met deze
snelle familiegerechten.
68 gek op groente
combineren is de kunst
74 15 minuten keuken
rappe familiegerechten
82 take 5
broodmaaltijden met maar
5 ingrediënten
88 koken onder 3 euro
betaalbaar mediterraan
94 1x koken, 2x eten
vandaag kip-groenteschotel,
morgen een quiche
de perfecte vershouddozen)
101 ontdek de smaak
kant-en-klare pizzabodem
Voor deze gezinseditie van
Allerhande spraken we met
de Raad van Kinderen. We
ontdekten dat kids van nu
gevarieerd en gezond eten
lekker én belangrijk vinden.
Daarom: een Allerhande vol
recepten waar het hele gezin
blij van wordt en die stuk voor
stuk zijn goedgekeurd door
ons proefpanel, bestaande
uit 28 kids van de Raad van
Kinderen. Dé manier om
kinderen meer groente te
laten eten!
De kids gingen ook zelf aan
de slag in de keuken. Wat ze
maakten? Pannenkoeken
met (volkoren) speltbloem,
pizza met homemade saus
en groenten. En patat-wordt-
zoete-aardappel uit de oven.
Laat je verrassen. Samen eten
(en koken) is leuker dan ooit!
DE ALLERHANDE
REDACTIE
Nu van eigen bodem:
paprika, flespompoen
en Elstar-appels.
38 over de vloer
bij de paprikaboer
50 volop verkrijgbaar
flespompoen
60 uitgelicht
Elstar
32 even voorstellen
ons proefpanel
PS Wist je dat je Allerhande
vanaf nu elke dag kunt
WhatsAppen met brandende
kookvragen? Kijk op pag. 15.
6 hemde
ONTDEK HET BIJ ALBERT HEIJN
