Yakult Tour Kom kijken en proef Japan Het is misschien geen toeval dat Yakult uit Japan komt. Want dit bijzondere land heeft een eeuwenoude traditie van gezond eten en drinken. En de Japanse gerechten zien er altijd prachtig uit. Het zijn net kleine kunstwerken vol variatie en kleur, bijna zonde om op te eten! Die verschillende kleuren hebben een functie, want hoe meer het er zijn, hoe afwisselender je eet. In Japan is er verder veel aandacht voor seizoensproducten, elk jaargetijde heeft specifieke gerechten. Ook onze Japanse collega Makiko Miyagawa vertelt graag over de Japanse keuken. Makiko: ''Mijn moeder heeft me geleerd dat er veel kleur op tafel moet staan. Zoals verschillende soorten groenten! Kies dus bijvoorbeeld voor groen, rood, geel (groente) en wit (zoals tofu). Groen zeewier bijvoorbeeld zit vol vitamines en mineralen. Witte tofu, gemaakt van sojabonen, levert eiwit en calcium en bevat weinig calorieën. Verder worden er in Japan veel gefermenteerde producten gegeten, zoals ingemaakte groenten, miso en sojasaus. Ook Yakult is trouwens een voorbeeld van een gefermenteerd product." Alvast een voorproefje van de Japanse keuken met allerlei heerlijke en verrassende recepten? Ga naar yakult.nl/makikookt Je kunt Makiko zelf ook binnenkort ontmoeten bij de speciale Yakult Tour via Allerhande!

Allerhande | 2016 | | pagina 96