(Y
Ml
MANGOLASSI
OGHURTDRANK
ET MANGO MUNT)
HET NIEUWE ETEN
w
glutenvrij online favoriet aziatisch
DRANKJE - 4 PERS. - 5 MIN.
KOOKNIVEAU: MAKKELIJK
INGREDIËNTEN
2 eetrijpe mango's
1 bakje munt (15 g)
200 ml volle melk
500 g milde
yoghurt (beker,
AH Biologisch)
ijsklontjes
blender
STAP 1 Schil de mango's, snijd het vruchtvlees
van de pit en snijd in blokjes. Haal de blaadjes
van de takjes munt.
STAP 2 Doe de mango, muntblaadjes, melk
en yoghurt in de blender en maal 10 sec.
STAP 3 Verdeel wat ijsklontjes over 4 longdrink
glazen en schenk de lassi erover. Serveer direct.
Ga naar ah.nl/allerhande/mango voor de
instructievideo mango snijden.
BEVAT P.P. 205 KCAL 8 G EIWIT 6 G VET, WAARVAN
4 G VERZ. 28 G KOOLHYDRATEN 85 MG NATRIUM
2 G VEZELS PRIJS P.P. 1.60
148 hemde
