I MET GEHAKTBALLETJES
LDE GROENTESAUS
TAKE 5
hande 81
ITALIAANS
HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 15 MIN.
BEVAT P.P. 690 KCAL 28 G EIWIT 32 G VET, WAARVAN 11 G VERZ. 69 G KOOLHYDRATEN 1220 MG NATRIUM 6 G VEZELS PRIJS P.P. 2.30
ITALIAANS
GROENTEPANNETJE
Verhit ondertussen 1 el
olijfolie in een hapjespan
en bak 450 g Italiaans
groentepannetje (diep
vries) 8 min. op middel
hoog vuur.
GEPELDE
TOMATEN
Voeg na 3 min. 1 blik
gepelde tomaten (400 g)
en eventueel 2 tl ge
droogde oregano toe
en schep om. Breng op
smaak met peper en
eventueel zout.
1
RIGATONI
Kook 300 g rigatoni
(pasta) volgens de
aanwijzingen op de
verpakking beetgaar.
Giet af en laat uitlekken.
HOLLANDSE
RUNDERBALLETJES
Verhit ondertussen 1 el
olijfolie in een koeken
pan en bak 12 Hol
land se runderballetjes
(schaal) 10 min. op
middelhoog vuur rondom
bruin en gaar.
GEGRILDE PAPRIKA
Laat 1 potje gegrilde
rode paprika (295 ml)
uitlekken en snijd in
reepjes. Schep door de
saus en zet het vuur uit.
Schep de pasta door
de saus en verdeel de
balletjes erover.
