TOSTI GEITENKAAS TOMAAT LEKKER VOOR VANDAAG zonder vlees/vis online favoriet HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 5 MIN. 10 MIN. OVENTIJD KOOKNIVEAU: MAKKELIJK 8 sneetjes spelt (brood, AH Liefde Passie] 250 g zachte geiten kaas 55+ (verkruimeld] y2 potje semi-zon- gedroogde tomaten (a 295 g, AH Excel lent, in reepjes] 70 g pecannoten (grofgehakt) 75 g rucola 400 g geraspte bietjes 1 ui (gesnipperd] 50 g augurk (in blokjes] STAP 1 Verwa rm de oven voor op 200 °C. Beleg 4 sneetjes speltbrood met de geitenkaas, tomaten en pecannoten. Leg de bovenkant erop en bak de tosti's in 10 min. in het midden van de oven goudbruin en knapperig. STAP 2 Meng voor de salade de rucola met de bietjes, ui, augurk en 4 el vocht uit de pot augur ken. Serveer bij de tosti's. BEVAT P.P. 630 KCAL 23 G EIWIT 41 G VET, WAARVAN 13 G VERZ. 38 G KOOLHYDRATEN 815 MG NATRIUM 8 G VEZELS PRIJS P.P. 3.05 164 hemde

Allerhande | 2016 | | pagina 164