li; STEVIGE RISOTTO MET WORST EN ITALIAANSE KRUIDEN PAPPARDELLE MET STRACOTTO TIJD VOOR. JAMIE'S ITALIAN BIANCO glutenvrij italiaans HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 45 MIN. KOOKNIVEAU: MAKKELIJK INGREDIËNTEN 2 uien (AH Biologisch) 2 venkelknollen 40 g boter 1 el gedroogde Italiaanse kruiden 300 g risottorijst (pak 500 g, AH Excellent) 100 ml droge witte wijn 700 g tomato frito (tomaten saus, pakje 350 g, Heinz) 320 g kalfssaucijzen 80 g Parmezaanse kaas (stukje) 100 g ricotta (verse kaas, Galbani) V2 bakje basilicum (a 15 g, alleen de blaadjes) STAP 1 Snipper de uien. Snijd de onderkant van de venkel knollen, snijd in kwarten en verwijder de kern. Snijd in reepjes. STAP 2 Verhit de boter in een ruime pan met dikke bodem. Voeg de ui, venkel en de helft van de Italiaanse kruiden toe en fruit 2 min. Voeg de risottorijst toe en bak 3 min. mee tot de korrels glazig zijn. Voeg de wijn toe en roer tot deze bijna helemaal door de rijst is opgenomen. STAP 3 Breng ondertussen de tomato frito met 500 ml water tegen de kook aan. Voeg een scheut hiervan toe aan de risotto en ga zo door tot de rijst beetgaar is. Dit duurt ca. 25 min. STAP 4 Haal ondertussen het vel van de worsten. Meng de rest van de Italiaanse kruiden door het worstvlees en vorm er balletjes van ter grootte van een walnoot. Bak de balletjes in een pan met antiaanbaklaag zonder olie of boter op middelhoog vuur in 10 min. rondom bruin. STAP 5 Rasp ondertussen de Parmezaanse kaas. Schep met de ricotta door de risotto. Breng op smaak met peper en even tueel zout. Garneer met de gehaktballetjes en het basilicum. Ga naar ah.nl/allerhande/venkel voor de instructievideo venkel bereiden. BEVAT P.P. 755 KCAL 29 G EIWIT 32 G VET, WAARVAN 18 G VERZ. 82 G KOOLHYDRATEN 1660 MG NATRIUM 7 G VEZELS PRIJS P.P. 3.45 o&Ote. tSiciliane. m Krachtige, volle wijn met rijpe perzik, rode appel, zoete gedroogde abrikoos en een vleugje kruiden. Kan de kruidige venkel in de risotto goed hebben. DRUIVENRAS II IZOLIA, TREBBIAI IC), CATARRATTO LAND/STREEK ITALIË/SICILIË OOK LEKKER BIJ CURRY, GEGRILDE IJP, PASTA CARBOI IARA PRIJS MEER WIJNTIPS OP AH.NL/WIJN AH Biologische Ribrunderlappen schaal 500 g 6.99 LEKKER LANG STOVEN Stracotto is een op en top Italiaans gerecht. Het betekent 'lang gestoofd' en is ge- inspireerd op het pannetje vlees dat in vroeger tijden in menig Italiaans huishouden op de kachel langzaam gaar sudderde. AH Biologische Uien net 750 g Kijk voor de actuele prijs in de winkel lactosevrij I vooraf te maken I online favoriet I oven I italiaans HOOFDGERECHT - 6 PERS. - 20 MIN. 4 UUR OVENTIJD KOOKNIVEAU: MAKKELIJK INGREDIËNTEN 2 uien 4 el olijfolie 1 kg ribrunderlappen (op kamer temperatuur), AH Biologisch 4 tenen knoflook (fijngesneden) V el gedroogde rozemarijn 250 ml rode wijn 1 pot vleesfond (380 ml) 300 g pappardelle (pasta) 10 g peterselie ovenvaste braadpan STAP 1 Verwarm de oven voor op 140 °C. Snipper de ui. STAP 2 Verhit de olie in de braadpan en bak het vlees even tueel in delen 5 min. Keer halverwege en voeg de ui, knoflook en rozemarijn toe. Doe de wijn erbij. STAP 3 Voeg de fond toe en breng aan de kook. Doe de deksel op de pan en zet de pan ca. 4 uur in de oven. Roer halverwege en voeg wat water toe als het vlees te droog wordt. STAP 4 Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de ver pakking. Neem de pan uit de oven en trek het vlees met 2 vorken in draadjes uit elkaar. Snijd de peterselie fijn. STAP 5 G iet de pasta af en meng met het vlees. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Garneer met de peterselie. Lekker met gegrilde groente en Parmezaanse kaas, dan is het gerecht niet meer lactosevrij. Ga naar ah.nl/allerhande/ui voor de instructievideo ui snipperen. Je kunt het vlees 2 dagen van tevoren bereiden. Bewaar af gedekt in de koelkast. Verwarm 10 min. op middelhoog vuur. BEVAT P.P. 565 KCAL 42 G EIWIT 24 G VET, WAARVAN 8 G VERZ. 39 G KOOLHYDRATEN 180 MG NATRIUM 2 G VEZELS PRIJS P.P. 3.30 TIP Vang het kookvocht van de pasta op en voeg toe als het gerecht te droog wordt. hande 129

Allerhande | 2016 | | pagina 129