LENTEPASTEI
Spinazie,
tuinerwten
en sperzie
bonen.
Ontdek de
voordelige
vitaminen
van AH
Basic!
LEKKER VOOR WEINIG
Wat is-ie mooi, deze voorjaarspastei tjokvol groene
groenten. De korst is van croissantdeeg dat in de
oven goudbruin en knapperig wordt.
LENTEPASTEI
lekker elke dag
budget
Q2
O
O
O
O
O
O
AH BASIC
Spinazie
pak 450 g
0.45
AH BASIC
Gebroken sperzie
bonen
zak 450 g
0.59
HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 20 MIN. 35 MIN. OVENTIJD
INGREDIËNTEN 1 pak spinazie (450 g, AH BASIC, diepvries),
200 g kipfilet (vleeswaren, AH BASIC), 4 eieren, 150 g
verse roomkaas met kruiden (AH BASIC), 200 g tuinerwten
(zak 450 g, AH BASIC, diepvries, ontdooid), 200 g gebroken
sperziebonen (zak 450 g, AH BASIC, diepvries, ontdooid), 1 blik
croissantdeeg, ovenschaal (20 x 30 cm, ingevet), magnetron
STAP 1 Verwa rm de oven voor op 180 °C. Ontdooi de spina
zie volgens de aanwijzingen op de verpakking in de magnetron.
BEVAT P.P. 525 KCAL 28 G EIWIT 29 G VET, WAARVAN 15 G VERZ.
34 G KOOLHYDRATEN 1405 MG NATRIUM 8 G VEZELS
PRIJS P.P. 1.30
STAP 2 Snijd ondertussen de kipfilet in dunne reepjes. Klop
de eieren los en meng er de kipfilet, roomkaas, tuinerwten en
sperziebonen door.
STAP 3 Doe de spinazie in een zeef en druk er met een lepel zo
veel mogelijk vocht uit. Voeg toe aan het roommengsel. Breng op
smaak met peper en eventueel zout.
STAP 4 Verdeel het mengsel over de ovenschaal. Dek af met
het croissantdeeg, stop de randen in. Maak met een mes 2 in
kepingen in het deeg. Bak de pastei in ca. 35 min. goudbruin in
de oven. Dek af met aluminiumfolie als het deeg te donker wordt.
hemde 91
