LiGA tussendoortjes
voor als je lekker verantwoord wilt kiezen
Voor bijna elke situatie is er een geschikt LiGA
tussendoortje dat past in een gezond voedingspatroon:
WAT IS JOUW MEEST
GESCHIKTE TUSSENDOORTJE?
BELEGDE BOTERHAM
ALS VOORBEELD
LiGA. ER TEGENAAN
advertorial
lekker en voedzaam
y vol waardevolle voedingsstoffen zoals granen, vezels, calcium
en ijzer
een grote variatie in portiegrootte
J makkelijk mee te nemen
Voor of na het sporten, bij de koffie, uit school, voor in de schoolpauze of
onderweg. Er zijn allerlei situaties waarin jij of je gezin behoefte kunnen
hebben aan een klein of groter tussendoortje. Ongezonde verleidingen
liggen overal op de loer. Met een LiGA tussendoortje kun je ook dan
verantwoord kiezen.
Binnenkort zijn de LiGA bewaardoosjes weer gratis aan te vragen,
houd de website goed in de gaten. Kijk voor meer informatie op www.liga.nl
Al sinds 1923 biedt LiGA een verscheiden
heid aan voedzame tussendoortjes die zijn
ontwikkeld in samenwerking met voedings
deskundigen. Bij een aantal LiGA tussen
doortjes is de belegde boterham qua
voedingswaarde het voorbeeld. Met als
resultaat dat de tussendoortjes niet alleen
lekker zijn, maar ook een verantwoorde
voedingskundige samenstelling hebben. Er
is vrijwel altijd een LiGA tussendoortje dat
geschikt is voor jóuw tussendoor moment.
iMk
A PAKJES 36 BISCUITS
VOLKOREN
yoi. vp.ZKi-s
Wélke het meest geschikt is hangt af
van jouw smaakvoorkeur, eetpatroon en
hoe actief je er tegenaan gaat. Een pakje
Haverkick (130 kcal), voorheen Fruit-
kick, kan goed passen bij een actieve
sportende puber of volwassene. Maar
zit je de hele dag achter je beeld
scherm, dan kun je beter kiezen
voor één biscuit Evergreen (80 kcal)
of Evergreen Crunchy (80 kcal). Drie
biscuits LiGA day break (99 kcal) en
Fruitcrisp (95 kcal) zijn tussendoortjes
die elk moment van de dag passen.
Voor de meeste kinderen is na een
normaal ontbijt, een MilkBreak
(91 kcal) in de ochtendpauze ruim
voldoende om er weer even tegen
aan te gaan
IraalleLiQA Uisswc/oorijes isjraan> kei belaryrijksle ir^rejimk.
Vooral tarwe, maar ook barer w> rocjije /erereev kei ijrooisie Jee! ran* Je
roejiyysrezejs. Wisije Jak Qkje Evergreen* CrunrJuj zo 'n> 11% van' Je
JatjeJijkse aarhero/en> koereejkeijrezejs lererkl
