MEER DAN 1000
budgetrecepten op
O
AH.NL/ALLERH AN DE
WORKSHOP
SLIM KOKEN
MELD JE NU
AAN!
TIPS VOOR EEN
SLANKE START
Bezuinig op calorieën, niet op
smaak. Met de themapagina 'Slanke
gerechten' op ah.nl/allerhande wordt
het een makkie om lekker en licht te
koken.
Bloemkoolcouscous, linzencurry
met kip: in het pakketje 'Lowcarb'
in de Allerhande Koken-app staan
zalige koolhydraatarme recepten.
BBC-koks Si King en Dave Myers
leren je bourgondisch te genieten
zónder aan te komen. Lees hun
verhaal op pagina 112 en bekijk hun
recepten op ah.nl/allerhande.
4 KOKEN MET
RESTJES
Een halve courgette, witte kaas,
wat tortillawraps. Vul ingrediën
ten die je nog hebt liggen in op
ah.nl/allerhande. De recepten
vinder laat zien hoe je ze op een
lekkere manier op kunt maken.
In de rubriek 'Maak het op'
(pag. 66) vind je nog meer tips.
bewust besparen
Bij het Amsterdamse restaurant
Instock - een initiatief van Albert Heijn-
medewerkers - wordt gekookt met
eten dat anders zou worden verspild.
Deze maand organiseert Allerhande
op deze locatie een workshop, waarin
je leert hoe je thuis voedselverspilling
tegengaat. Schrijf je in op instock.nl.
Kijk op pag. 69 voor meer info.
hemde 13
