SNIJBIET De smaak van snijbiet heeft wel iets weg van die van spinazie, maar heeft ook 't aard se van biet. □rara PROBEER EENS UIT FRITTATA MET SNIJBIET lekker nieuws uit de winkel SMAAK PANEL Deze groente met zijn groene blad en mooie roze nerven kun je rauw eten, wokken, stoven, koken en bakken. Of je stopt hem in een frittata. Zeker proberen! reis pp. 3RAN FCUOC GRAN f€UDO AH Snijbiel zak 75 g AH Snijbiel zak 75 g 1.49 HCCf IX2PECHT - 4 PtSS -30 MN STAP 1 Breek de onderkant van de asperges en snijd de asper ges in schuine stukken van 2 cm. STAP 2 Verht i el die in een hapjespan en fruit de ui 5 min Snijd ondertussen de helft van de geitenkaas in pbkjes en de rest in bbkjes. Merg de blokjes kaas met de eieren, crème fraTche, peper en evenUeel zcot in een kom. STAP 3 boe de asperges en knoflook bi; de ui in de pan en bak 2 min. mee. Verdeel er het eimengsel en de snijbiet ever en draai het vuur loag. leg de plakjes geitenkoas erop. doe de cfek.seI op de pan en laat de frittata in 15 min. gaar warden. STAP 4 Halveer ondertussen de krieltjes en kook ze in water met zout in 10 min. beetgaar. Giet af. Schep de krieltjes om me» de azijn en de rest van de olie. Serveer de frittata met de krieltjes. 0Ga naar ah.nl/allerhande voor de instructie video knoflook snijden. KW P.P. 440 lOl 19 G EIWIT 26 G VEI. VVAAKAN 12GVESZ 30 G KCQHVCCAJEN 310 MG NAR'UW 6 G VEZEtS INGREDIËNTEN 350 g groene asperges. 2 el olijfdie. 2 rode uien |"m dunte halve ringen). 150 g tend re büche (geitenkaas, Chavrcuxj, 6 eieren, 2 el crème fraTche, 1 teen knoflook fijn gesneden! 75 g snijbiet |zak|, 500 g krieltjes Ischoorgebaena'), 2 el kruidenaz^n. hapjespan met deksel Marious 'Deze gaat op mijn lijstje van doorde weekse favorieten! Doordat je de snij biet boven op het ei-aspcrgcmcngsel legt. slinkt h|j min der dan wanneer je 'm erdoor roert IX% gesmolten geitenkaas geeft het geheel pit.' allerhande 25

Allerhande | 2014 | | pagina 13