ezersvragen allerhande: vraag antwoord Kun je lekker Aziatisch koken met weinig calorieen? Bianca Holtman Elk nummer beantwoordt een panel van deskundigen al je vragen. Deze keer zijn dat Ico van Rheenen, Anita Scholte op Reimer en Nanco Haak. Ico van Rheenen Anita Scholte op Reimer Nanco Haak aziatisch koken Ico van Rheenen Van oorsprong is de Aziatische keuken (vaak) slank. Denk aan groentegerechten uit de wok, maar ook aan vleesgerechten in lichte sauzen. De Japanse keuken wordt gekenmerkt door lichte, pure gerechten met veel vis, groenten, rijst, zee- wier en soja. En met een geurige currypasta maak je van stukjes kipfilet en gemengde groenten een slanke Thaise of Indiase curry. Lekker met pandan- of basmatirijst.' Algemeen hoofdredacteur Hoofd kwaliteit en product- Verantwoordelijk voor maaltijd- Allerhande duurzaamheid bij Albert Heijn componenten bij Albert Heijn allerhande 04-2013

Allerhande | 2013 | | pagina 94