indiase
bloemkoolroosjes
veelzijdig type bloemkool is
fOWEL RAUW (SALALJE) ALS BEREID dan omgekeerd 1®5 minuten
(GEKOOKT, GESTOOMD, GEWOKT) LEKKER! in ruim water met zout.
allei+iande 04-2013
BIJGERECHT - 4 PERS. - 15 MIN.
600 g bloemkool, in kleine roosjes
3 tl mosterdzaad
2 el zonnebloemolie
1 ui, in halve ringen
2 tl gemalen komijnzaad (djinten)
2 tl gemalen koriander (ketoembar)
1 el jalapenos (pepers, potje 220 g)
1 bakje koriander (15 g), grofgesneden
Bevat p.p. 115 kcal 3 g eiwit 8 g vet
6 g koolhydraten Prijs p.p. 1.10
