soepstengels
met tapenade
soepstengels
met pijnboompitten
soepstengels met
tomaat en oregano
METS ZO fj/N ALSJE
HANDEN WAfyUEN
A AN EEN DAMPENDE
(<OP 50EP. VEkgjj
ZELFQEMAAlATE
SOEPSTENGELS'
allerhande 11 -2012
Uit het AH-assortiment:
noze en rode theelicht-
houders, per stuk 1.52
BIJGERECHT - 10 STUKS - 5 MIN.
12 MIN. OVENTIJD
Verwarm de oven voor op 200 °C. Ontdooi 2 plakjes
roomboter bladerdeeg (pak 450 g, Koopmans,
diepvries). Bestrijk de plakjes aan 1 kant met
1 el tapenade van zwarte olijven (potje 140 g).
Snijd elk plakje in 5 repen. Draai de uiteinden van
de repen in tegengestelde richting tot een spiraal.
Bak ze op een met bakpapier beklede bakplaat
ca. 12 min. In de oven. Eet ze warm, lauw of koud.
Ga naar ah.nl/allerhande voor het instructiefilmpje
werken met bladerdeeg.
Bevat p.st. 45 kcal 1 g eiwit 3 g vet
3 g koolhydraten Prijs p.st. 0.05
BIJGERECHT - 10 STUKS - 5 MIN.
12 MIN. OVENTIJD flH
Verwarm de oven voor op 200 °C. Ontdooi 2 plakjes
roomboter bladerdeeg (pak 450 g, Koopmans,
diepvries). Bestrijk de plakjes deeg aan 1 kant met
1 eidooier. Hak 50 g pijnboompitten grof en
bestrooi de plakjes ermee. Strooi er 50 g geraspte
Parmezaanse kaas over en druk aan met de bolle
kant van een lepel. Snijd elk plakje in 5 repen. Draai
de uiteinden van de repen in tegengestelde richting
tot een spiraal. Bak ze op een met bakpapier beklede
bakplaat ca. 12 min. in de oven. Je kunt ze 4 uur van
tevoren bereiden. Eet ze warm, lauw of koud.
Bevat p.st. 90 kcal 4 g eiwit 7 g vet
4 g koolhydraten Prijs p.st. 0.35
BIJGERECHT - 10 STUKS - 5 MIN.
12 MIN. OVENTIJD |U[uJH
Verwarm de oven voor op 200 °C. Ontdooi 2 plakjes
roomboter bladerdeeg (pak 450 g, Koopmans,
diepvries). Meng 1 blikje tomatenpuree (70 g) met
1 el water, 2 tl suiker en 2 tl gedroogde oregano.
Bestrijk de plakjes deeg ermee en snijd elk plakje in
5 repen. Draai de uiteinden van de repen in tegen
gestelde richting tot een spiraal. Bak ze op een met
bakpapier beklede bakplaat ca. 12 min. Je kunt ze
4 uur van tevoren maken. Eet ze warm, lauw of koud.
Bevat p.st. 45 kcal 1 g eiwit 2 g vet
5 g koolhydraten Prijs p.st. 0.10
