V
extra recepten
ah.nl/allerhande
australische burger
T SCHBUT
6'ETENMP kKlfir
je SMooTHlEtEN
HEEIKUjkEZOkrlGjB
sMA/\k
van het
seizoen
ga naar thuiskoks
aan de kook op
en doe mee aan deze rubriek!
BIJGERECHT - 4 PERS. - 15 MIN. 8 MIN.
OVENTIJD
Verwarm de oven op 220 °C. Bak 4 kampioentjes
(afbakbrood) in de oven in 6-8 min. af. Verhit
ondertussen een grillpan en bak 4 hamburgers
in 8 min. gaar. Keer halverwege. Beleg elk broodje
met 1 plakje extra belegen kaas. 1 blaadje
kropsla en 1 hamburger. Schil 1 gekookt bietje
(schaal 500 g) en snijd in dunne plakjes. Verdeel
over de burgers en schep op elke burger 1 tl grove
mosterd. Lekker met een tomatensalade met
broccoli. Kijk op ah.nl/recepten.
Bevat p.p. 540 kcal 32 g eiwit 32 g vet
35 g koolhydraten Prijs p.p. 2.45
Wil je nog meer koken met biet, kijk dan
bijvoorbeeld op pagina 029 voor het recept
van bietensoep met appel en op pagina 041
voor het recept van bietenstamppot met
komijnekaas. Op ah.nl/allerhande vind je nog
veel meer recepten met biet.
EN EEn
allertiande 01 -2012
