019 ah.nl/allerhande melanzane alia parmigiana 3 weekend koken maKen T" 0AA. ATBIVSA^S voor het instructiefilmpje ga je naar HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 45 MIN. 30 MIN. OVENTIJD 4 aubergines 190 ml olijfolie 1 ui, gesnipperd 3 tenen knoflook, fijngesneden 2 blikken gepelde tomaten (a 400 g) 2 tl suiker 100 g Parmezaanse kaas, geraspt 2 zakjes mozzarella (a 125 g, Galbani), in plakken 1 bakje basilicum (15 g), alleen de blaadjes ovenschaal (20 x 30 cm) 1 Snijd de aubergines in de lengte in plakken van V2 cm. Bestrooi de plakken aan beide kanten royaal met zout en laat ze in een vergiet 20 min. uitlekken. 2 Verhit ondertussen 3 el olie en fruit de ui en de knoflook 2 min. Voeg de tomaat toe en roer deze met een houten lepel in kleine stukjes. Breng op smaak met de suiker, peper en zout. Laat 15 min. zachtjes koken. Spoei de aubergine af en dep droog met keukenpapier. 3 Verwarm ondertussen de oven voor op 180 °C. Verhit de rest van de olie in een hapjespan. Bak de aubergine in delen telkens in ca. 4 min. goudbruin. Keer halverwege. Laat uitlekken op keukenpapier. 4 Leg een laag aubergine in de ovenschaal en schep er een laag tomatensaus op. Bestrooi met wat Parmezaanse kaas en leg er een paar plakken mozzarella op. Scheur wat blaadjes basilicum in stukken en strooi erover. Herhaal tot alles op is. Bak 30 min. in de oven. Serveer met ciabatta. Ga naar ah.nl/allerhande voor het instructie- filmpje tomatensaus maken. Je kunt dit gerecht 1 dag van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast. Verwarm 20 min. in de oven op 180 °C. Bevat p.p. 715 kcal 27 g eiwit 60 g vet 16 g koolhydraten Prijs p.p. 3.15 Tip Zin in het complete menu, met voor- en nagerecht? Ga naar ah.nl/allerhande. verbluffend Fruit een ui met eventueel wat oregano in olijfolie en voeg wat knoflook toe. Laat de knoflook niet te lang meefruiten, zodat die niet verbrandt. Doe de tomatenblokjes erbij. Laat met de deksel op de pan minimaal een kwartier sudderen. Breng op smaak met zout en peper en eventueel vers basilicum. Voeg voor extra smaak wijn of een gedroogd pepertje toe. Lotje Deelman heeft haar eigen smaakmaker: 'Ik laat wel eens een takje rozemarijn meetrekken voor een extra kruidige tomatensaus.' allerhande 07-2011

Allerhande | 2011 | | pagina 19