10keeranders
Aardappelen-groente-vlees?
Daar haal je meer uit met deze
heerlijke aardappelvariaties.
Elke dag simpelweg verrassend!
gepofte aardappel
met kaas
s
BIJGERECHT - 4 PERS. - 20 MIN.
4 grote kruimige aardappelen
150 g Cheddar tophat 48+ (kaas),
in plakken
magnetronfolie
1 Prik met een vork random gaatjes in de
aardappelen. Wikkel de aardappelen in de
magnetronfolie en pof ze 10 min. op vol vermogen
(700 watt) in de magnetron. Laat ze nog 5 min.
in de magnetron liggen om na te garen.
2 Verwijder de folie en snijd de hete aardappelen
in de lengte doormidden. Verdeel meteen de
kaas over de helften en laat de kaas smelten.
Bestrooi met peper. Serveer direct. Lekker met
fijngesneden bieslook.
Bevat p.p. 275 kcal 12 g eiwit 12 g vet
29 g koolhydraten Prijs p.p. 0.75
1
Z
z
LU
allerhande 02-2011
