vanonzeadverteerder
s
kipdrumsticks paniki
Go-Tan Boemboe
ajam paniki
Een smaakvol
Indonesisch gerecht
maken? Gelukkig
is er Go-Tan. Met
deze kant-en-klare
boemboe kan er
weinig misgaan.
Dus...
ItahM
HOOFDGERECHT - 4 PERS. - 30 MIN.
300 g pandanrijst (pak 400 g)
8 kipdrumsticks
3 el zonnebloemoiie
1 potje boemboe ajam paniki (295 g, Go-Tan)
1 struik paksoi
1 pak tuinboontjes (300 g, diepvries)
1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op
de verpakking.
2 Bestrooi ondertussen de kip met peper en
zout. Verhit de olie in een wok en bak de kip
in 4 min. random goudbruin. Voeg de boemboe
en 150 ml water toe en breng aan de kook.
Gaar de kip op laag vuur in 20 min. Snijd onder
tussen de paksoi in stukken.
3 Voeg de tuinboontjes toe en kook 3 min. mee.
Voeg de paksoi toe. Roer door en neem direct
van het vuur, zodat de paksoi knapperig blijft.
Verdeel de kip met de groenten over 4 borden.
Serveer met de rijst.
Bevat p.p. 775 kcal 37 g eiwit 37 g vet
73 g koolhydraten Prijs p.p. 2.15
De lekkerste Indonesi-
sche gerechten maak je
met deze boemboe van
Go-Tan. De smoorsaus
is gemaakt volgens
authentiek familie-
recept en bevat alleen
natuurlijke ingredienten.
Vlees aanbraden,
boemboe erbij, twintig
minuten laten smoren...
AJAM PANIKI
geen
panieki
allertiande 09-2010
