2
Nieuw
Hi
it
Met brood kun je heel veel kanten op en naar hartenlust combineren.
Probeer eens wat anders en verras er jezelf of iemand anders mee!
i ;3
Met brood blijf je
Klop 2 eieren los en breng op smaak met zout en
versgemalen peper. Verhit 1 el olie in een kleine
koekenpan, schenk het eimengsel erbij, bestrooi
met 2 el gemalen oude kaas en laat de omelet
met de deksel op de pan in ca. 5-8 minuten op
laag vuur stollen. Laat het ei even afkoelen.
Besmeer de boterhammen met 1 el slasaus.
leg 2 blaadjes sla en eventueel wat basilicum-
blaadjes erop. Leg de omelet erop en daarop
een tomaat (in plakjes gesneden). Leg de
tweede boterham erop. Snijd de boterham
doormidden.
I
Besmeer 2 boterhammen (Pain de Madeleine), de ene
met 1 el pesto, de andere met 1 el light roomkaas
(of zuivelspread naturel). Verdeel 1/4 courgette
(in plakjes) en avocado (in plakjes) hierover.
Neem 2 boterhammen (Pain Mediterranee) en beleg er een
met 1 plak belegen of 30+ kaas en 3 plakjes chorizo of
salami. Leg hier 1 tomaat (in plakjes) op. Leg de tweede
boterham erop.
Bestrooi de tosti's met peper en zout naar smaak Bak de
tosti's in 4-6 minuten goudbruin. Tip: heb je geen anti-aanbak
tosti-ijzer? Bak ze in een koekenpan met een anti-aanbaklaag
LES PAINS: Deze boerenbroden zijn rijk gevuld met zaden en pitten. Ze worden in de winkel afgebakken.
GOEDE, ESSENTIELE
VETTEN VOOR
GEZONDE CELGROEI
Blue Band Room
Met Blue Band I
heerliike smaak e.
altijd met |e neus in de roomboter.
Pain de Boulogne
Donker meergranenbrood.
Bevat o.a. zonnebloem- en
pompoenpitten. Gedecoreerd
met boekweitgrutten.
Pain Mediterranee
Bruin brood.
Gedecoreerd met
rijstevlokken.
Pain de Madeleine
Maisbrood. lets zoeter van
smaak Gedecoreerd
met maisgries.
Pain de Bastille
Meergranenbrood.
Bevat o.a. geroosterde pijn-
boompitten. Gedecoreerd
met tarwegries.
www.blueband.nl
Opgroeien doe je het best met Blue Band.
