^proactn/
-|pro-acti\/
Doe iedere d
STOP MET ROKEN
LET OP JE CHOLESTEROLGEHALTE
LET OP JE BLOEDDRUK
Met 50% van je dagelijkse behoefte aan groenten en fruit.
Alsje rookt, dan zal stoppen met roken niet alleen jaren toevoe-
gen aan je leven, maar het zal ook leven toevoegen aan je jaren.
Er is echter nog meergoed nieuwshet brengt ook je Hartleeftijd
omlaag. Het is niet gemakkelijk, maar met wat hulp en doorzet-
tingsvermogen kan je het!
Erzijn twee soorten cholesterol - 'goede' en 'slechte'. Teveei
'slechte' cholesterol is ongezond voor je hart. Een verhoogd
cholesterolgehalte kan vele oorzaken hebben. Een daarvan is het
eten van teveei slechte verzadigde vetten en transvetten. Andere
J^H factoren die kunnen meespelen zijn erfelijke aanleg, je etnische
afkomst, of het hebben van overgewicht.
Veel mensen hebben een verhoogd cholesterolgehalte, maar
gelukkig kan je daar lets aan doen. Becel pro-activ voedingsmiddelen bevatten
een actief werkend ingredient, genaamd
plantensterol, waarvan wetenschappelijk
bewezen is dat het het cholesterol aanzien-
lijk kan verlagen, zeker als je het combineert
met het overstappen naar een gezonder
voedingspatroon en een gezondere levensstijl.
cholesterol
Een gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl kan naast
een gunstige uitwerking op je cholesterolgehalte, ook een gunstige
uitwerking hebben op je bloeddruk. Het eten van groenten en fruit
en een zoutarm (natriumarm) en kaliumrijk dieet, is een goed begin.
Probeer ook voldoende te ontspannen, teveei stress is niet goed voor
je hart. Als je een gezonde bloeddruk wilt houden, overweeg dan om
Becel pro-activ Bloeddruk voor op brood op te nemen in je normale
voedingspatroon. Dit product is verrijkt met kalium en heeft een zeer laag natrium-
gehalte. Deze combinatie helpt een gezonde bloeddruk te behouden.
Als je je zorgen maakt over je cholesterolgehalte of over je bloeddruk, neem dan
contact op met je huisarts.
Om
gez
WQ(
Ber
VERLAAGT ACTIEF
Vernikl met t edium
Verrijkt met kafium
goed voor de
bloeddruk
