luHChen op hctschoolplm
mt/cdat...
rek
in kaas!
fruit
oppepper
'alweer een
boterham?!'
kinderkeuken
..brood larger vers, m
luchftg bit/ft alsje cm
bcscbcmmdj blaad/csla
tussm dc botcrhm m
het be leg legt7
Kinderen blijven tussen de middag vaak over op school.
Zo zorg je ervoor dat ze met smaak hun lunch opeten!
64% van de basisscholieren uit groep 8 eet bruinbrood met beleg en 15% neemt dagelijks fruit mee.
altijd leeg terug!
Wat je zelf maakt, smaakt vaak veel
beter! Albert Heijn heeft daarom voor
bovenbouwleerlingen het 'Ik eet het
beter'-Kookschrift ontwikkeld. Dit is een
kookboek waarin lekkere en verstandige
recepten staan die kinderen zelf kunnen
maken, zoals ontbijt- en lunchideeen,
voor- en hoofdgerechten en traktaties.
Het Kookschrift wordt in September 2009
via basisscholen verspreid aan groep 6,
7 en 8. Kijk om te bestellen of voor meer
informatie op www.ikeethetbeter.nl.
Je wilt je kind ook wel eens
extra verwennen. Bij Albert
Heijn vind je veel kleine kaas-
tussendoortjes, dieje mak-
kelijk mee naar school kunt
nemen, zoals Cheez Dippers,
Cheestrings, Babybel,
Maaslander Muizenhappen en
La vache qui rit kaasblokjes.
Blije gezichtjes gegarandeerd!
Vind je de boterhammen onaangeroerd terug
in de lunchtrommel van je kind? Als je genoeg
varieert, gaat het trommeltje zeker leeg. Denk
eens aan een krentenbol, mueslibol, tortilla-
wrap, bruin kadetje,
bruine bagel, of een
plakje ontbijt-
koek met
halvarine.
Fruit geeft flink wat
energie. Als je een appel,
kiwi of peer voorgesne-
den meegeeft, is de kans
groter dat je kind hem
ook echt opeet. Bij wei-
nig tijd's ochtends: geef
een kant-en-klaar knijp-
zakje fruit mee. Deze zijn
te vinden op de afde-
ling groenteconserven
en op de afdeling met
Zonnaturaproducten.
AllerHande 151
