■*•1 "i
beter
(w)eten
Verse zuivelspread naturel light
bevat 15% vet
150
De smaak van zuivelspread
light is verrassend romig.
En omdat hij weinig vet
bevat, is hij ideaal voor op
brood en lekker door warme
of koude gerechten.
Eindeloos varieren
Heerlijk romig
zuivelspread
light
Ian minste hondbaar tofc
zie onderzijde, mils getoeld bewsard.
Cmax 7°0. Na opsnen beperkt houdbaar.
~t~l P Zuivelspread light is ook heerlijk
door pasta. Kook 300 g penne beetgaar,
giet af en vang 100 ml kookwater op. Doe
de penne terug in de pan. Voeg 1 bakje
zuivelspread naturel light, het kookwater
en 2 tl kerriepoeder toe en laat de kaas
smelten. Breng op smaak met zout en
peper. Lekker met kipfilet en broccoli.
Superromig en toch caloriearm, dat is zuivelspread
light. Hij bevat maar 15 procent vet; dat is
40 procent minder dan een gennddelde roomkaas
en 25 procent minder dan een gewone kaas.
Wei is hij rijk aan calcium, een belangrijke bouw-
stof voor botten en tanden. Zuivelspread light is
ook glutenvrij en dus geschikt voor mensen met
een glutemntolerantie. Een gezonder alternatief
dus voor vollere zachte kazen.
Zuivelspread light is verkrijgbaar in diverse
(kruiden)smaken.Je kunt er ook eindeloos mee
varieren. Het kan zo op de boterham of op een
cracker, eventueel belegd met komkommer.
Meng ook eens vvat fijngesneden verse tijm door
de spread, of bestrooi hem met tuinkers.
Een soep of saus maak je heerlijk romig als je er
een eetlepel zuivelspread light doorheen roert.
Of meng de spread met een mespunt komijn,
versgemalen peper en besmeer er een wrap mee.
Beleg met sla en avocado en besprenkel met zoete
chilisaus. Houd je van zoet? Leg wat plakjes aardbei
op een geroosterde snee brood met zuivelspread
light naturel en bestrooi met poedersuiker.
AllerHande 25
