tip Als je liever geen kalfsvlees eet, kun je ook kipfilets nemen. Pas daarvoor wel de tijden aan: bak de kipfilets 2-3 minuten random aan, laat ze 10-15 minuten stoven op een laag vuur met de deksel op de pan en warm ze in 10-15 minuten weer op in een oven van 175 °C. hicmcc Houd jc alles %mer controlc diner voor 8 Saltimbocca HOOFDGERECHT - 8 PERSONEN - 50 MIN. 20 MIN. OVENTIJD 8 kalfslappen, op kamertemperatuur 8 plakken Parmaham (AH Exellent) 8 blaadjes salie (uit bakje Italiaanse kruidenmix, 20 g) 4 el olijfolie 250 ml marsala (zoete dessertwijn, Gall Gall) cocktailprikkers grote ovenschaal, ingevet Voorbereiden 1 Bestrooi de kalfslappen met zout en peper, wik- kel om elk lapje een plak ham, leg er een blaadje salie op en zet vast met een prikker. 2 Verhit de olie in een grote koekenpan of twee kleine koekenpannen. Bak de saltimbocca 3-4 minuten op hoog vuur aan elke kant en laat ze 35 minuten op laag vuur stoven met de deksel op de pan. Leg ze daarna in een ovenschaal, giet de marsala bij het bakvet in de pan en roer dit goed los. Laat de marsala tot de helft inkoken en schenk de saus over de saltimbocca in de ovenschaal. Laat het geheel snel afkoelen en bewaar gekoeld tot gebruik. Bereiden 3 Laat het kalfsvlees ca. 1 uur van tevoren op kamertemperatuur komen. Verwarm de oven voor op 175 °C. Zet het vlees in het midden van de oven en verwarm het in 15-20 minuten. Lekker met (geroerbakte) spinazie. Bevat per eenpersoonsportie 310 kilocalorieen 29 g eiwit 20 g vet 5 g koolhydraten Prijs p.p. 3.10 planning 1 dag van tevoren Serveer je de geroosterde groenten uit het voorge- recht koud, dan kun je het voorgerecht, inclusief de basilicumsaus, een dag van tevoren bereiden en gfgedekt met vershoudfolie in de koelkast bewaren. Vries ijsklontjes met citroensap in om tijdens het diner waterkannen met citroen-ijsblokjes te serveren. 5-6 uur van tevoren Stoof de saltimbocca, laat hem zo snel mogelijk afkoelen (dit doe je door het gerecht in een schaal in een grote bak met koud water te zetten) en bewaar het vlees tot verder gebruik afgedekt in de koelkast. Laat de saltimbocca eerst op kamertemperatuur komen, voordat je het vlees na het voorgerecht in de oven opwarmt. Serveer je de geroosterde groenten uit het voorgerecht liever warm, dan kun je de ovenschaal alvast klaarzetten, met de gesneden groenten erin, met olie omgeschept en afgedekt met vershoudfolie. 2 uur van tevoren Bereid de semifreddo voor het nagerecht. Zet het aard- appelbijgerecht klaar in een ovenschaal en bewaar afgedekt tot gebruik. Zet flessen witte wijn en frisdranken koud. Niet voldoende ruimte in de koelkast? Koel ze in emmers koud water. Bereid de bruschette. Leg worst, kaas, olijven, bruschet- te en andere antipasti klaar op schaaltjes en dek af met vershoudfolie. 1 -1/2 UUr van tevoren Serveer je de geroosterde groenten uit het voorge recht koud, laat dan de groenten en de basilicumsaus uit de koelkast 1 uur van tevoren op kamertemperatuur komen. Serveer je de geroosterde groenten uit het voorgerecht warm, verwijder dan de vershoudfolie en bak de groenten in een voorverwarmde oven 20 minuten. Tussen voor- en hoofdgerecht Verwarm de oven voor tijdens het afruimen van het voorgerecht en schuif daarna de saltimbocca en de aard- appelen in de oven. Voor het nagerecht Voor het nagerecht hoef je alleen lekkere espresso te zetten en de semifreddo in plakken te snijden. AllerHande 55

Allerhande | 2009 | | pagina 55