brieven
mails
mm
mm 9HHHH
Wat is een goede
methode om kreeft te
grillen?
aliebollen?
3
P
Yomild
Puur drink
aardbei
Yoghurtdrank
zonder
kunstmatige
smaakstoffen.
Mona Lekker Licht
Minder dan 1% vet, toch een
voile romige smaak.
rt 0°/<
ta-
n.
t of
AH Kaas 30+ geraspt
Lichte gemalen kaas met een
pittige smaak.
Activia Muesli Appel
Dankzij de Bifidus Essensis in
de heerlijke Activia yoghurt
van Danone wordt de
stoelgang op een natuurlijke
manier bevorderd. Ook
verkrijgbaar in Mango Vezel.
Koopmans
Pannenkoeken-
mix shaker
speciaal
Snel en gemak-
kelijk verse
pannenkoeken
en weinig afwas!
f,
v
Blue Band Idee!
Halvarine met het vetzuur
DHA, dat bijdraagt aan een
gezonde ontwikkeling van de
hersenen.
Blue Band'
Idee!
Campina
Dubbelvla-
flip choco-
lade/vanille
Campina heeft
tussen de twee
vla's een sausje
gestopt. Ook
verkrijgbaar in
bananen/vanille
en frambozen/
AH Cholesterol verla-
gend voor op brood
Makkelijk je cholesterol-
gehalte verlagen met de
cholesterolverlagende
producten van AH huismerk.
Emmy de Bruijn
De kleine Noorse kreeft (langoustine) gril je in
3-4 minuten in de grillpan. Kreeft (zeekreeft) gril
je in 6-8 minuten. Snijd de kreeft hiervoor met
een heel scherp mes in de lengte doormidden,
verwijder het rode koraal en strooi wat zout en
peper over de kreefthelften. Vet de grillpan
lichtjes in met olijfolie of boter en verwarm hem.
Leg de kreefthelften eerst met het pantser naar
beneden in de grillpan en gril ze een minuut of
3-4. Gril vervolgens de vleeskanten een minuut
of 3-4. Kreeft is ook onder de grill van de oven
te bereiden. Verwarm de ovengrill op de hoog-
ste stand. Leg de kreefthelften met de openge-
sneden kant naar boven gril ze aan beide zijden
2 minuten, te beginnen met de pantserkant.
Leg de kreefthelften vervolgens op de pantser
kant in een ovenschaal en verdeel er wat boter
en eventueel kruiden en knoflook over. Zet de
kreeft nog 6 minuten onder de hete grill.
ven. Leg de oliebollen 6 a 8 minuten in een voorverwarmde
)i ze dan pas met poedersuiker. In de magnetron hebben
roogste stand nodig om op te warmen. Warm oliebollen
echter bij voorkeur op in de oven, in de magnetron worden ze namelijk snel week en slap.
Of schrijf een brief naar Albert Heijn, t.a.v. AlierHande, Postbus 3000, 1500 HA Zaandam.
AlierHande 157
