Nil ook
der nul.
4
k
In de oven krifgt de
sckotel zf n knapperige
kontje
Gehaktschotel met spinazie
uit de oven
i
met kinderen is het altijd
voorraadje Tivall
orbeeld als de
en lusten, terwijl
i. Dan neem je
of miniballetjes.
e pret. tfl£lll
HI Albert Heijn
HOOFDGERECHT 4 PERSONEN 35 MIN.
1 pak spinazie (diepvries, 450 g)
3 el olie
1 ui, gesnipperd
1 bakje AH Tivall Fijngehakt
250 g champignons, gehalveerd
2 el (Japanse) sojasaus
1 el ketchup
2 schaaltjes koelverse aardappelpuree
met boter (a 450 g)
100 g pittige kaas, geraspt
ovenschaal (inhoud 2 liter), ingevet
1 Verwarm de oven voor op 200 °C. Ontdooi het pak
spinazie in de magnetron of in een steelpannetje.
Fruit de ui in de olie in een koekenpan met
antiaanbaklaag goudbruin. Voeg het AH Tivall
Fijngehakt toe en bak het 2 minuten al omschep-
pend mee. Roer de champignons erdoor en bak
het geheel nog 3-4 minuten op hoog vuur. Breng
op smaak met de sojasaus en ketchup.
2 Leg in de ovenschaal een laagje aardappel
puree en vervolgens een laag Tivall Fijngehakt-
mengsel. Strijk er een laag spinazie over en tot
slot weer een laag aardappelpuree. Bestrooi de
ovenschotel met geraspte kaas en verwarm hem
20-25 minuten in het midden van de oven tot hij
een knapperig korstje heeft.
Bevat per eenpersoonsportie 505 kilocalorieen
31 g eiwit 25 g vet 39 g koolhydraten
Prijs p.p. 2.20
-5li
