Wit, witter, witst Mond dicht! BEROEMDE MONDEN Gebruik dagelijks tanden- stokers, het liefst na elke maaltijd. Zo verwijder je alvast wat etensresten en verklein je de kans op tand- plak, gaatjes en geVrriteerd tandvlees. Om alle plekken in je mond schoon te krij- gen, heb je minstens twee minuten nodig. g Zwanger?! De mooiste lippen worden alom toegeschreven aan actrice Angelina eJolie. Madonna weet als geen ander van haar imperfectie haar kracht te maken. Het spleetje tussen haar voortanden is inmiddels haar handelsmerk geworden. Toen Tom CmiSe met zijn kinderen naar de tandarts ging, liet die hem fijn- tjes weten dat hij zelf wel wat gebitsregulatie kon gebruiken. En dus ging Tom op zijn veertigste nog vrolijk aan de beugel. Ochtendzoeners zijn minder vaak ziek, rijden veiliger en leven zo'n vijf jaar langer. verzoraina Hoe krijg je die oogverblindende glimlach? Allereerst door niet te veel koffie, thee, rode wijn en tabak te gebruiken. Die kunnen een ver- kleuring van je tanden veroorzaken. Suikervrije kauwgom is wel goed: die helpt na het eten of drinken de zuren in je mond weer af te breken en tandaanslag tegen te gaan. Whitening' pasta's bevatten polijstende bestanddelen om de opper- vlakkige aanslag te verwijderen. Het is een van de middelen om zelf je tanden te bleken. Voor pro- fessioneel bleken kun je bij de tandarts terecht. Tegen een slechte adem is van alles te doen. Halitose, zoals het ook wel wordt genoemd, ontstaat op het achterste deel van de tong. Daar nestelen zich veel bacterien, de veroorza- kers van een onwelriekende lucht. Het is daar- om zaak om bij het poetsen ook je tong 'mee te nemen'. Het achterste deel kun je bereiken met een tongschraper. Verder is het belangrijk dagelijks te flossen of te stoken en kun je een spoelmiddel of een mondspray gebruiken. Nog steeds een slechte adem? Vraag dan je tandarts of mondhygieniste om advies. 0 Doordat je hormoonhuishouding veran- |2 dert als je in verwachting bent, is je tand- 1 vlees een stuk gevoeliger en vatbaarder j: voor ontstekingen. Besteed dus wat extra LU 0 aandacht aan je gebit door je tanden na elke maaltijd te poetsen en minstens een 8 keer tijdens je zwangerschap naar de tand- 2 arts te gaan. AllerHande 139

Allerhande | 2006 | | pagina 155