Maaltiidsoe]
met liefde berei<
VDedzaawl
snel
dus. zo op fa fell
Bonensoep
Deze soep vol Prove^aalse
qrocufcvi is erg vezelri/k en
de bonen geven je
extra enervie.
HOOFDGERECHT -
4 PERSONEN - 10 MIN.
1 zak AH Proven^aalse roerbakmix
1 liter tomaat-groentesap (Appelsientje)
1 pot witte bonen (330 g)
2 bakjes gegaarde kipstukjes (a 200 g)
4 el (verse) pesto
Voorraad
2 el olijfolie
1 Bak de roerbakmix 3 minuten al
omscheppend in de olie. Schenk het
tomaat-groentesap erbij en breng het
geheel aan de kook. Roer de bonen en
de kipstukjes erdoor en laat de soep
3 minuten zachtjes doorkoken.
2 Breng de soep op smaak met (vers-
gemalen) peper en verdeel over vier
kommen. Schep in elke kom een flinke
lepel pesto.
Bevat per eenpersoonsportie 430 kilo-
calorieen 41 g eiwit 19 g vet 25 g
koolhydraten
Prijs p.p. 2.90
10
Franse passie
