In februari kunnen we weer genieten van verse -A' eiA/ teerseiA, Ze komen nu van het Zuidelijke Halfrond Ouderwets lekker Wentelteefjes met Eetrijpe pruimen en kersen Wie heeft er nog nooit dubbele ker sen over zijn oren gehangen? Ze zijn, net als pruimen, vanaf dit moment volop verkrijgbaar bij Albert Heijn, geimporteerd vanuit het zonnige Zuidelijke Halfrond. Zowel pruimen als kersen zijn zogenoemde steen- vruchten. Dit is een verzamelnaam voor zachte fruitsoorten met een harde steenachtige pit. Beide soorten vruchten zijn vrij kwetsbaar, maar heerlijk zoete en sappige dorstlessers. En wie een bakje kersen of twee pruimen eet per dag, krijgt z'n dagelijks voorgeschreven hoeveelheid fruit binnen - en slechts 80 ca- lorieen. Pruimen en kersen zijn geschikt om in diverse gerechten te verwerken, ondanks dat het een tijdrovend werkje is om deze vruchten van hun pitten te ontdoen. Gelukkig bestaat er een speciale kersenontpitter. Denk aan gerechten met warme kersen met vanillesaus, of aan een heerlijke taart met deze vruchten. Beide soorten zijn ook zeer geschikt om jam, gelei of chutney van te maken. AllerHande 2 2006 141

Allerhande | 2006 | | pagina 141