NIEUWIN NEDERLAND:
Megafit vleeswaren, verrijkt met Omega 3.
Voor een
gezonde balans!
Omega 3 vetzuur helpt hart en bloedvaten gezond te houden.
Verrijkt met Omega 3
Weinig verzadigd vet
Met minerale zouten
TYlegafi t
Waarom gezonde voeding zo belangrijk is
Om onze hart - en bloedvaten in optimale conditie
te houden is een gezonde voeding van groot belang.
Mensen denken bij "gezonde voeding" aan een eet-
patroon dat geen vetten bevat. Dat is onjuist.
Vetten horen bij een gezonde voeding. Ze zijn een
bron van energie en bevatten vitamine A, D en E.
Het gaat er juist om dat men kiest voor levens-
middelen met'goede'vetten (onverzadigde) in plaats
van 'slechte' vetten (verzadigd). Door een hoge
inname van veTzadigd vet hebben we te maken
met een veThoogde kans op hart- en vaatziekten.
Bij een gezond leven en fit lichaam hoort een uitge-
balanceerde voeding. Met onze modeme voedings-
gewoonten lukt dit helaas niet altijd. De meeste
mensen eten te veel verzadigd vet en niet genoeg
levensmiddeten rijk aan Omega 3, zoals vette vis.
Daardoor krijgt ons lichaam te weinig essentiele
Omega 3 vetzuren binnen. Ons lichaam maakt deze
vetzuren niet aan, maar heeft ze wel nodig om
goed te functioneren. De hoogste tijd voot producten
verrijkt met Omega 3 en met weinig verzadigd vet!
Megafit vleeswaren
Bij Albert Heijn is een nieuw en uniek assortiment
vleeswaren verkrijgbaar onder de meTknaam
Megafit. Megafit is een serie smaakvolle, gezonde
vleeswaren van hoogwaaTdige kwaliteit met weinig
verzadigd vet en verrijkt met Omega 3.
Het Megafit assortiment bestaat uit Slagers achter-
ham, Kipfilet, Fijne cervelaat, Oekookte gelderse
worst en Gegrild gehakt.
Wat doet Megafit voor de gezondheid?
Megafit past binnen de Richtlijnen Goede Voeding en
sluit aan bij de adviezen van het Voedingscentrum
en de Gezondheidsraad. Megafit is gezond omdat het
weinig verzadigd vet bevat. Bovendien is Megafit
verrijkt met Omega 3. Onderzoek heeft aangetoond
dat juist de Omega 3 vetzuren helpen hart en
bloedvaten gezond te houden. Ook zijn minerale
zouten gebruikt die mindeT natrium bevatten dan
gewoon zout. De Gezondheidsraad beveeit 200 mg
Omega 3 vetzuren uit vis per dag aan.
Twee met Megafit belegde boterhammen bevatten
50 mg van deze Omega 3 vetzuren. Megafit vlees
waren zijn net zo lekker als traditionele vleeswaren,
maar veel gezonder!
Onafhankelijk dietiste Nicoline Duinker over
het belong van Megafit vleeswaren
Vleeswaren zijn belangrijke leveranciers van
eiwit, B-vitamines en mineralen zoals ijzer.
Ze kunnen echter ook veel verzadigd vet be
vatten. Megafit vleeswaren zijn een goed
voorbeeld van vleeswaren met weinig verzadigd
vet. Speciale Omega 3 vetzuren zitten in vis.
Het Voedingscentrum advrseert daarom een a
twee keer per week vis te eten.
Megafit vleeswaren zijn hiervooreen uitstekend
altematief temeer omdat ze minder natrium
bevatten dan gewone vleeswaren. Megafit is
een goede keuze. Het past binnen een
levensstijl van bewust eten, bewust
leven en bewust bewegen.
