- KOOKIDEE: i s H E KOOKIDEE: ONTBIJTOMELET Altijd handig voor de vrouw die weinig tijd heeft's ochtends en toch een portie vitamine C binnen wil krijgen: een voorraadje gepelde stukjes banaan in de vriezer, om snel een koele smoothie mee te maken. Meng in een blender of met de staafmixer een groot glas koelvers (bloed)sinaasappelsap met stukjes bevroren banaan, wat limoensap en een scheutje gem- bersiroop Speciaal voor de volwassen man die graag de dag begint met een stevige start. Bak braad- worst in boter bruin en gaar. Snijd de worst in plakjes en doe deze met wat gesneden cherry- tomaatjes en uitgelekte witte bonen (pot of blik) in de pan. Klop per persoon 1 of 2 eieren los met melk, zout en peper en schenk dat in de pan. Bak de omelet aan beide kanten bruin en gaar. Lekker met geroosterd bruinbrood

Allerhande | 2005 | | pagina 29