<%k N
Basisrecept bechamelsaus
m f
gepocheerde
zalm
gegrilde
kip
(500 ml, voor 4 personen)
50 g boter 50 g bloem 500 ml melk
Berelden ca. 20 minuten Bevat per eenper-
soonsportie 195 kilocalorieen 6 g eiwit
12 g vet 15 g koolhydraten
Prijs p.p. i 0.20
LEKKER BIJ
