Koken met Natrena Chef
...uit het gratis receptenboek!
Gratis receptenboek bij aankoop twee Natrena producten
Wokschotel van biefstukreepjes met groente
(Advertentie)
'Lekker in balans' bevat 100 pagina's
met heerlijke recepten. Alle recepten
worden bereid zonder suiker en dus ook
zonder de calorieen van suiker!
Vul de bestelbon in en stuur deze samen met twee streepjescodes van willekeurige Natrena producten
op naar: Natrena, postbus 40066,6203 DH Maastricht.
Voomaam
Achternaam:
Straat:
Huisnummer:
Toev.:
Postcode:
Woonplaats:
Actievoorwaarden: U kunt
de bestelbon samen met de
Natrena streepjescodes
insturen t/m 27 februari
2004. De actie loopt zolang
de voorraad strekt. Op=op.
Hoofdgerecht voor 4 personen.
Bereidingstijd 15 minuten. 309 kCal per persoon.
BEREIDING: Meng de citroensap met sojasaus,
1 el olie, geperste knoflook en Natrena Chef.
Marineer hierin de biefstukreepjes 10 minuten.
Kook ondertussen de rijst. Verhit 1 el olie in de
wok en bak de biefstukreepjes al omscheppend
4 minuten. Schep ze uit de pan en houd ze even
apart. Voeg de rest van de olie toe en roerbak
de groenten 3 minuten. Schep de biefstukreepjes
erdoor en maak het gerecht op smaak af met
peper en zout. Serveer de rijst apart.
VARIATIETIPS: Vervang de citroensap door wijn-
azijn. Neem in plaats van biefstuk ongepaneerde
varkensschnitzel. Vervang de roerbakgroente
door mats, paksoi, sperziebonen en bleekselderij.
Neem Lassie Basmati rijst, rijst met een voile
geur en smaak.
