Droge voeten
HEALTH BEAUTY
C~-REM
L 0< tW
Sterk tandvlees
Droge voeten
"TXi
®UU£-HEMUEI
-td
werkende pijnstiller zoals
Advil Liquid caps 200 maakt
snei korte metten met de pijn.
Laat alcohol, sigaretten, koffie
en cola zo veel mogelijk staan.
Let 00k op voeding: sla nooit
een ontbijt over, eet op regel-
matige tijdstippen en drink
anderhalve liter mineraalwater
per dag. Vermijd ten slotte
stress, een lawaaierige omge-
ving en zware lichameiijke
inspanningen.
Een gezond gebit is meer dan
het niet hebben van gaatjes.
Bloedend, gevoelig of terugtrek-
kend tandvlees wijst op tand-
vleesontsteking. Die ontstaat
door plaque die tussen tanden
en kiezen en langs de rand van
het tandvlees zit en moeilijk
met de tandenborstel wegge-
haald kan worden. Reinig
daarom dagelijks en voor het
poetsen de ruimte tussen alle
tanden en kiezen met flossdraad
of tandenstoker.
Om zweetvoeten te voorkomen,
kunt u beter geen synthetische
kousen of schoenen met synthe
tische binnenzool dragen. De
huid kan zo immers niet ademen.
Loop zo veel mogelijk op blote
voeten, zowei binnenshuis als
buitenshuis en draag niet elke
dag dezelfde schoenen. Was de
voeten elke dag met een huid-
vriendelijke zeep en droog ze
goed af. Verwen ze regelmatig
met een product uit de Kneipp
voetverzorgingslijn. Dan blijven
ze fit, fris en gezond.
AllerHande 9-2003 159
