Gezond kiezen voor een gezond cholesterol
SceC
(Advertentie)
U heeft het zelf in de hand
Becel pro.activ
'/Ad S.
Een op elke drie Nederlanders heeft een hoog cholesterol
gehalte in het bloed! En geen van hen kan dat voelen of
merken. Gelukkig kan iedereen zelf iets doen om een hoog
cholesterol te voorkomen of te verlagen: gezond eten.
Ons lichaam heeft cholesterol nodig. Cholesterol is namelijk
onmisbaar voor de opbouw van bepaalde lichaamscellen
en de vorming van hormonen. Het lichaam komt op twee
manieren aan cholesterol: het wordt in de lever gemaakt en
het zit in sommige voedingsmiddelen. Wordt het cholesterol
in het bloed te hoog (hoger dan 5 millimol per liter bloed),
dan kan dit op de lange duur problemen geven. Daarom is
het nodig het cholesterolgehalte in het bloed in de gaten
te houden. Vroeger dacht men dat vooral cholesterol uit
de voeding de boosdoener was. Nu weet men beter. Het
cholesterolgehalte van het bloed wordt vooral verhoogd
door voeding rijk aan verzadigd vet.
Niet roken, veel bewegen en gezond eten helpen hart en
bloedvaten gezond te houden. Wat de voeding betreft is
vooral het verzadigd vet in de voeding een belangrijke factor.
Het belangrijkste voedingsadvies is daarom: minder
verzadigde vetten gebruiken en de hoeveelheid onverzadigde
vetten verhogen. Onverzadigde vetten hebben namelijk een
gunstig effect. In de praktijk betekent dit kiezen voor:
magere of halfvolle melkproducten, 20 of 30+ kaas,
magere vleessoorten en vlees-
waren, dieetmargarine of
-halvarine, dieetbak- en
braadvet of olie, zo
nu en dan een handje
noten, twee keer per
week vis (waarvan een
keer vette vis).
Maar ook Becel pro.activ past binnen een gezonde voeding.
Becel pro.activ is een smakelijk halvarineproduct dat extra
plantensterol bevat. Plantensterol komt uit plantaardige olien
en heeft de bijzondere eigenschap dat het uw cholesterol
gehalte verlaagt. Als u dagelijks vier tot vijf boterhammen
besmeert met Becel pro.activ (dat is 20-25 gram) daalt uw
(LDL) cholesterol in drie weken met gemiddeld 10%. In
combinatie met gezonde, gevarieerde voeding kan het choles
terolgehalte nog verder dalen. Daarnaast zijn ook niet roken
en bewegen belangrijk voor een gezonde leefstijl.
"Becel pro-activ werkt echt!"
Bij het Becel Voedings Informatie Centrum komen regel-
matig reacties binnen over het positieve effect van Becel
pro.activ.
Een greep uit deze reacties:
"Ik wil even de loftrompet afsteken. Ik gebruik het nu al
1,5 a 2 maanden en mijn cholesterol is van 5,7 naar 5
gegaan! Maak er maar veel reclame voor!"
"Ik ben heel tevreden over dit product. Sinds ik Becel
pro.activ gebruik is mijn cholesterol verlaagd. Zo laag is
het nog nooit geweest. Soms denk je als je zoiets hoort
'het zal wel', maar dit werkt dus echt. En dat wilde ik
toch
even zeggen:
Voedings
Informatie
Centrum
Meer informatie over Beeel pro.activ of
over gezond eten en gezond leven krijgt
u bij het Becel Voedings Informatie Centrum,
tel. 0800 - 0439 (gratis) of www.becelproactiv.nl
