Overuren-
overlevingspakket
Schoolpleinsnack
Voor als het werk uitloopt, is het handig om in
de bureaula een voorraadje te hebben met han-
dige snelklaar of kant-en-klare 'maaltijden' die
helpen de extra uren te overbruggen. Verpakte
koeken en repen bijvoorbeeld. Maaltijd plusre-
pen van Weight Care zijn handig voor wie de
maaltijd over moet slaan en niet ongemerkt te
veel calorieen binnen wil krijgen. Wie over heet
water kan beschikken, maakt snei een verkwik-
kende kop soep met bijvoorbeeld Cup-a-soup.
Wilt u iets substantielers, kies dan bijvoorbeeld
deTasteBreaksoepen (Knorr), waar veel pasta in
zit, of Uno Noodles van Unox (u moet dan wei
over een kom en een vork kunnen beschikken).
Verder valien met een zakje tortillachips en een
blikje cheese salsa (Casa Fiesta), pakjes houdba-
re zuivel en minipotjes gemengd fruit (Dole
fruit snack) ook zeker wat overuurtjes te over
bruggen.
Tekst: Mary Stottelaar, fotografie: Renee Frinking, styling: Linda Loenen
Na het oplossen van moeilijke sommen of
het maken van een mooie tekening lust
een kind wei wat! Maar er moet in de
pauze natuurlijk ook tijd over blijven om te
rennen en te spelen. Een snelle snack
wordt daarom extra gewaardeerd. Maak
lekkere dubbeldekkertjes door tussen
twee kant-en-klare poffertjes een beetje
roomkaas (vermengd met hagelslag, een
beetje jam of reepjes ham) te smeren.
Verpak de dubbeldekkertjes in een trom-
meltje. Ook lekker en snel zijn Danoontje
sticks, minibolletjes met beleg of een reep-
je Cheese strings. Voor de dorst zijn er tal-
loze gemakkelijke alternatieven zoals
Roosvicee Multivit pakjes, pakjes (chocola-
de)melkof sap.
AllerHande 5-2000 85
