Nieuw! mctAnanas Ananassaus -Papaya&aus 7/7 Rcergebakken £|5E gekruide rundvleeAreepjes De eerste warme finiit&aus veer vlees. (ADVERTENTIE) r-u Hero Fruit veer Vlee<s id de eerate warme jjruitsaus veer vlees. Veel che^-koks gebruiken al langer ftrutt bij vleesgerechten. £n niet veer niets, want de ccmbinatie van fjruit en vlees id verrukkelijk. Herc Fruit voor Vlees maakt de dagelijkse maaltijd van Met Hero Fruit voor Vlees kunt aardappelen. grcenten Eet smakelijk! ciptjilet met Fruit u voortaan ook thuis genieten van l'^eei bijzender. deze smakelijke combinatie. Hero selecteerde het beste fruit en verwerkte dit in 4 overheerlijke en verrassende smaken. Hero Fruit voor Vlees is er in de volgende varieteiten: Ananas-Papaya, Cranberry, Abrikoos-Ananas en Sinaasappel-Mango. Het heer- lijke fruit zorgt voor een frisse, fruitige smaak en maakt de saus licht verteerbaar. Hero Fruit voor Vlees is zeer veelzijdig te gebruiken en eenvoudig te bereiden. Het enige dat u hoeft te doen is de saus, gedurende 2 minuten, langzaam in een pan verwarmen en los bij het vlees serveren. «TPT5» Gratis reeeptenbeekje Vraag nu het gratis receptenboekje aan. Schrijf op een briefkaart uw naam, adres, postcode en woonplaats. Plak hierbij een streepjes- code van een pot Hero Fruit voor Vlees. Stuur deze voldoende gefrankeerde briefkaart naar: Hero Nederland BV, ow receptenboekje Fruit voor Vlees, postbus 3243, 4800 DE Breda. Bereidingswijze: Dep de kipfilets droog met keukenpapier. Roer in een schaaltje de sojasaus, gembersiroop en het citroensap door elkaar. Wentel de kipfilets erdoor en laat ze, afgedekt in de koelkast, minstens 1 uur marineren; keer ze af en toe.Neem de kipfilets uit de marinade en laat ze goed uitlekken.Verhit de boter in een koekenpan met anti- aanbaklaag en bak de kipfilets aan beide kanten bruin. Bestrooi de kipfilets met weinig zout en wat peper en bak ze in ca. 10 minuten zachtjes gaar; keer ze halverwege de bereidingstijd om. Verwarm intussen de Hero Fruit voor Vlees. Leg de kipfilets op de borden en schep de Abrikoos- Ananassaus erover. K Lekker met sperziebonen en aardappelpuree. I Bereidingstijd: ca. 15 minuten Ingredienten 4 enkele kipfilets (ca. 400 gram) 3 eetlepels sojasaus 1 eetlepel gembersiroop 2 eetlepels citroensap 40 gram boter zout.(versgemalen) peper 1 pot Hero Fruit voor Vlees Abrikoos-Ananas Bereidingswijze: Snijd het vlees in smalle, dunne reepjes, doe deze in een schaal en meng de cajunkruiden erdoor. Snijd de schoongemaakte lente-uitjes in smalle ringetjes. Verhit de olie in een wok of hapjespan en roerbak de vleesreepjes rondom bruin in ca. 3 minuten. Voeg de lente-ui toe en roerbak die ca. 2 minuten mee. Roer de Ananas-Papayasaus erdoor en laat het geheel. al roerende. door en door warm worden. Breng het gerecht op smaak met zout en peper en strooi de koriander of peterselie erover. Lekker met een salade en frietjes. Bereidingstijd ca. 20 minuten Ingredienten 400 gram bieflapjes of rosbief 1 eetlepel cajunkruiden 3 lente-uitjes 2 eetlepels zonnebloemolie zout, (versgemalen) peper 2 eetlepels gesnipperde koriander of peterselie 1 pot Hero Fruit voor Vlees Ananas-Papaya

Allerhande | 1999 | | pagina 83