nvorm ©Bereiden: In koekenpan met anti-aanbaklaag heel weinig olie schenken en pan op laag vuur ver- warmen. g Deel van beslag in pan schenken en over bodem laten uitvloeien. Als bovenkant droog is, flensje keren en nog 15 seconden bakken. Flensje op snijplank laten glijden. Zo nog 7 flensjes bakken. ©Perziken haiveren. Uit flensjes vierkanten snijden. Op ieder flensje 1 partje perzik in hoek leg- gen. Tegenoverliggende hoek over perzik vouwen, zodat driehoek ontstaat. Punten aan langste zijde van driehoek naar achteren vou wen, zodat flensje irisvorm krijgt. Kakitubata op bordjes leggen en serveren. Voorbereiden: ca. 5 minuten Wachttijd: ca. 30 minuten Bereiden: ca. 20 minuten Prijs per stuk: ca. f 0,35 Bevat per stuk: 80 kilocalorieen eiwit 2g-vet4g - koolhydraten 8 g i Grapefruit jelly GRAPEFRUIT JELLY Zoete gelei van grapefruit (snoeperijtje, 8 stuks) 10 blaadjes witte gelatine. 4 grapefruits, 125 g suiker, 1 eetlepel Cointreau (slijter) ©Voorbereiden: In kom met ruim koud water gelatine ca. 5 minuten wekcn. Intussen grape fruits goed schoonboenen. 13 Deel van grapefruits afsnijden. Vruchtvlees uit grapefruits schep- pen (schil heel houden). Schillen bewaren (kapjes worden niet gebruikt). Vruchtvlees boven maat- kan door zeef drukken. Grapefruitsap met water aanvullen tot 4 dl. ©In pan grapefruitsap met suiker aan de kook brengen, hierbij al roerend suiker oplossen. Pan van vuur nemen. Gelatine goed uit- knijpen en al roerend in hete sap oplossen. Cointreau erdoor roeren. ©Sap in grapefruits schenken en laten afkoeien lot kamertempera- tuur. Grapefruits in koelkast in ca. 2 uur laten opstijven. ©Bereiden: Grapefruits in 4 parten snijden. Parten op schaal leggen en serveren. Voorbereiden: ca. 75 minuten Wachttijd: ca. 2 uur Bereiden: ca. 5 minuten Prijs per stuk: ca. 0,80 Bevat per stuk: 95 kilocalorieen eiwit 3 g - vet 0 g - koolhydraten 20 g AllerHande 95

Allerhande | 1999 | | pagina 99