Sorbets
en shakes
flpp el-banaan-
variatie
Romige framboos-
banaanmilkshake
MMMl
Maak op dezelfde manier
een milkshake van 1 banaati
en 1 kleine appel in stukjes,
1 dl vers appelsap
(flesje d 2 dl, AH Huistrateur)
1/4 liter vanUleroomijs
en 1/4 liter melk.
ROMIGE FRAMBOOS
BANAANMILKSHAKE
(nagerecht of tussendoortje,
2 personen)
200 g frambozen (bakje a 125 g),
1 grote, rijpe banaan,
1 dl vers grapefruitsap
(flesje a 2 dl, AH Huistraiteur),
1/4 liter vanilleroomijs,
1/4 liter melk,
keukenmachine,
2 grote hoge glazen a inhoud ca. 4 dl,
4 rietjes
©Bereiden: In zeef frambozen
voorzichtig wasscn en latcn uitlek
ken. In keukenmachine frambozen
pureren. Frambozenpuree boven
kommetje door zeef wrijven.
©Banaan pellen en in stukken
snijdcn. In keukenmachine docn:
frambozenpuree, banaan, grape
fruitsap, ijs en melk.
Ingredidntcn op hoogste sncl-
heid in ca. 2 minuten tot romige,
schuimigc milkshake mengen.
Milkshake in glazen schcnken en
rietjes erin steken.
Bereiden: ca. 10 minuten
Prijs p.p.: ca. 5,-
Bevat per eenpersoonsportie:
225 kilocaloriedn
eiwit 9 g vet 8 g - koolhydraten 47 g
AllerHande 121
