J
Knapperig vers
r
We e t wat u eet
Kant-en-klaar en knisperig
vers, dat hebben de salades
en rauwkostsoorten van
Albert Heijn met elkaar
gemeen.We zetten ze op
een rijtje en bekijken de
onderlinge verschillen.
Salades
rauwkost
Voedingswaarden
De gemiddelde voedingswaarden
per 100 gram van de
gemengde slasoorten zijn:
kilocalorieen IS,
koolhydraten 3 g, vezels 2,5 g,
vitamine C 22 mg
De gemiddelde voedingswaarden
per 100 gram van de
gemengde rauwkostsoorten zijn:
kilocalorieen 20,
koolhydraten 3,5 g, vezels 2,5 g,
vitamine C 47 mg
AH Siamelange (100 g)
Bestaat uit: lollo rosso, lollo biondo, frisee
Gemengde sla (200 g)
Bestaat uit: ijsbergsla, rode sla
Bieekselderijrauwkost (150 g)
Bestaat uit: bleekselderij, rettich, peen
Koolmixrauwkost (125 g)
Bestaat uit: witte kool, rode kool,
spitskool, peen, prei
Radijsrauwkost (150 g)
Bestaat uit: rettich, radijs, prei, peen, peterselie
32 AllerHande
