rl< 9 <9 HUTSPOTSCHOTEL UIT DE ROMERTOPF (hoofdgerecht, 4 personen) 500 g magere runderlappen, I zak triangel patat (650 g), I pak panklare hutspotgroente (I kilo), I teentje knoflook, I eetlepel kruidenbouillonpoeder, I eetlepel tandoorikruiden (AH), romertopf inhoud ca. 2^2 liter Bereiden: Romertopfschaal en -deksel ca. 15 a 20 minu- ten in bak met koud water zetten. Intussen vlees in blokjes snijden. Romertopf uit water nemen. Vlees, patat en hutspotgroente in rdmer- topfschaal doen. Knoflook pellen en erboven uitpersen. Bouillonpoeder en tandoori kruiden erover strooien. Alles goed door elkaar schep- pen. Deksel erop zetten. Romertopf in koude oven schuiven. Oven verwarmen op 225 °C of gasovenstand 5. Als oven op temperatuur is hutspotschotel in nog ca. 1 uur en 15 minuten gaar laten worden. Bereiden: ca. 2 uur Prijs p.p.: ca. 4,25 Bevat per eenpersoonsportie: 355 kilocalorieen vet 4 g - eiwit 35 g - koolhydraten 46 g C\^ vjrj (23| Aan gerechten die u in de romertopf bereid, hoeft u geen vet toe te voegen. De ingredienten smoren gaar in hun eigen vocht en blijven op deze manier puur van smaak. U hoeft ook geen extra vocht toe te voegen, want er komt vol- doende vocht vrij uit de romertopf zelf. Voordat u de romer topf vult. legtu schaal en deksel ca. 15 a 20 minuten in koud water. Het aardewerk zuigt in deze tijd water op dat tijdens de bereiding weer verdampt. Hierdoor worden de ingredien ten precies op de juiste temperatuur gaar. M M.V STUDIO BAZAAR (ROOD ONDERBORD. GLAZEN). 020 -4965551 IKEA (WIT BORD MET BLAUWE RAND. LICHTBLAUW BORD). 020-6968626; XENOS (BEKER). 020-6222576; BIJENKORF (BESTEK). 020-6526526. ALLE TE A'DAM ANDERE ACCESSOIRES UIT EIGEN BEZIT AllerHande 13

Allerhande | 1996 | | pagina 13