Witte kool met
karwijzaad
door scheppen en in magne
tron afgedekt ca. 2 minuten
op vol vermogen verwarmen.
Erdoor scheppen: bouillon-
poeder, witte kool en karwij
zaad. Sinaasappelsap erover
schenken. In magnetron kool
afgedekt in ca. 8 a 10 minu
ten op vol vermogen gaar
koken, tussentijds twee keer
doorscheppen. Uit magne
tron kool afgedekt nog ca. 3
a 4 minuten laten nagaren.
Op smaak brengen met zout
en peper. Serveren met
gehaktballen en gebakken
aardappels.
Bereiden: ca. 25 minuten
Prijs p.p.: ca.f 1,00
Bevat per eenpersoonsportie:
80 calorieen
vet 4 g - eiwit 3 g -
koolhydraten 8 g
M.M.V.: TERRA (BORDEN). A'DAM,
020-6385913; P0RTA2UL (ONDER-
GROND), BUSSEM, 02152-15336;
ANDERE ACCESSOIRES UIT E1GEN BEZIT
AllerHande 51
