ALLERLEI
na[rena
lekkerzoet
zonder
kalorieen.
najpena maakt het
zoete leven lichter.
Nieuwe groentesaiade
bevat minder calorieen
Geen natte
voeten
voor de
geranium
Volop asperges uit
Nederland en Spanje
nalrena
nalrena
Onder het huismerk brengt
AH sinds kort de nieuwe
groentesaiade 'West Virgi
nia' in eenbakjevan 250
gram. De salade bevat
mats, tauge, doperwten,
ananasblokjes, champig
nons en paprika. De saus
van deze salade met een
vegetarisch karakter is op
yoghurtbasis en bevat min
der calorieen dan een saus
op mayonaisebasis. Boven-
dien zit erde helft minder
zout in deze salade. Daar-
door is deze heerlijke West
Virginia salade ook erg ge-
schikt voor mensen die wat
extra aandacht aan hun ge-
zondheid willen besteden.
Door de introductie van
deze nieuwe soort kunt u
nu kiezen uit dertien sala-
des van het AH-Huismerk.
Geraniums zijn erg ge-
schikt om uw balkon of tuin
op te fleuren. Als u ze goed
verzorgt, heeft u de hele
zomer plezier van deze
rijke bloeiers. U vindt ze
momenteel in vele varietei-
ten in de AH-winkels met
een bloemen- en plantenaf-
deling.
Hoewel geraniums bepaald
geen 'moeilijke' planten
zijn, moet u een paarvuist-
regels in acht nemen om er
optimaal plezier van te heb-
ben. Zo mogen de planten
in een balkon- of terrasbak
nooit met 'natte voeten'
staan. De pot of bak moet
dus makkelijk overtollig wa
ter kwijt kunnen raken. Ze
hebben een plaatsje in de
zon nodig en verder goede
potgrond en - tijdens de
bloei - af en toe wat extra
voeding. Het wegnemen
van uitgebloeide bloemen
bevordert daamaast een
langdurige bloei.
Asperges zullen nooit erg
goedkoop zijn, maar op het
ogenblik zijn ze bij AH een
stuk voordeliger dan u ge-
wend bent. Dat komt door
de grote aanvoer, zowel uit
Nederland als uit een
nieuw gebied waar asper
ges worden gekweekt de
streek rand Sevilla in Zuid-
Spanje.
Dat asperges nooit een
goedkope groente zullen
worden, komt door de ma-
nier van oogsten. Die is erg
arbeidsintensiefDe asper-
gekwekers moeten de as
perges 'steken' - dat ge-
beurt onder de grand met
een mes voordat ze boven
de grand uitkomen, want
dan verkleuren de 'kopjes'
(eerst rose, dan paars en
vervolgens groen). Op de
smaak heeft dat geen in-
vloed, maar de meeste Ne-
derlanders hebben nu een-
maal een sterke voorkeur
voor helemaal witte asper
ges.
Wie optimaal wil genieten
van de heerlijke smaak van
asperges, besteedt veel
aandacht aan het schillen.
Dat gaat het best met een
dunschiller leg de asperge
plat neer en schil van vlak
onder kop naar beneden.
Doe dat 'random' en snijd
vervolgens het onderste,
harde stuk af. Die harde
stukken zijn overigens een
prima basis voor een heer
lijke aspergesoep!
De asperges worden bij AH
los verkocht in de zoge-
naamde BUZ-opstelling
(Bedien U Zelf). U kunt ze
dus zelf in elke gewenste
hoeveelheid uitzoeken.
Ik hou gewoon van zoet. Maar
niet van kalorieen. Dus gebruik
ik nieuwe Natrena. Niet alleen
in m'n koffie en thee. Maar net
zo goed in m'n cakes, m'n des
serts en andere dingen diezoet
lekkerdersmaken.
Want Natrena smaakt lekker
en zoet. Zonder bijsmaak, zon-
der kalorieen.
Kortom, voor mij maakt Natre
na het leven lekker lichter.
AllerHande 39
ZOET
ZONDrR KALOHIGEN
120
stuks
nalpena
