f3r f4r Deze menu's - in prijs oplopend van f 1,50 tot f 4per persoon - laten zien dat goed eten niet duur hoeft te zijn. De hier getoonde maaltijden bevatten alle voedingsstoffen die een mens per dag nodig heeft. f3,- PER PERSOON f4>- PER PERSOON PER PERSOON Gegrillde ham met blauwe kaas-saus Worteltjes met peterselie Gebakken aardappeltjes Druiven-bananencoupe GEGRILLDE HAM MET BLAUWE KAAS-SAUS Elk plakje ham oprollen en rol- letjes in beboterd, ovenvast schaaltje leggen. Wat kruidnagel poeder erover strooien en hier en daar klontje boter leggen. Saus vol- gens gebruiksaanwijzing op zakje maken. Blauwschimmelkaas ver- kruimelen en fijnprakken met scheutje koffiemelk. Kaas door saus roeren. Saus met wat cognac op smaak brengen. Ham 4-5 minu- ten onder hete grill zetten. Saus nog even opwarmen en met fijngehakte bieslook gameren. DRUIVEN-BANANENCOUPE Druiven wassen, bananen pellen en in plakjes snijden. Sinaasappel dik afschillen en partjes tussen vrucht- vlees lossnijden. Vruchten voor- zichtig door elkaar scheppen. In- gredienten van saus door elkaar scheppen en saus door vruchten mengen. Vruchten over 4 coupes verdelen. PER PERSOON Tomatemandje met komkommer Gevulde varkensfilets Spinazie - Gekookte aardappelen Tutti-frutti met vanillevla TOMATEMANDJE MET KOMKOMMER 4 flinke tomaten, 100 g komkommer Voor de saus: 3 eetlepels (zonnebloem) olie, 2 eetlepels kruidenazijn, mespunt suiker, zout, peper en mosterd, paar blaadjes sla Tomaten wassen, er met scherp mesje mandjes van snijden, uithol- len en binnenkant met wat zout en peper bestrooien. Komkommer wassen en op grove rasp raspen. In- gredienten voor saus door elkaar roeren en saus over komkommer gieten. Door elkaar scheppen en to- matemandjes met komkommer vullen. Op elk bordje gewassen blaadje sla leggen en tomate mandje erop zetten. GEVULDE VARKENSFILETS Lapjes in lengte insnijden, zodat een zakje ontstaat. Buitenkant met zout en peper inwrijven. Gewassen prei in dunne ringen snijden. Plak jes kaas in vieren vouwen. In elk zakje varkensfilet kaas en preirin- gen stoppen. Opening met houten prikker dichtmaken. Boter verhit- ten en lapjes vlees aan elke kant ca. 5 minuten bakken. TUTTI-FRUTTI MET VANILLEVLA Tutti-frutti wassen en 'n paar uur in ruim koud water laten weken. Tutti-frutti ca. 15 minuten met stukje gewassen citroenschil en 2 eetlepels citroensap koken. Vruch ten eruit scheppen, wat suiker er over strooien en laten afkoelen. Over 4 schaaltjes verdelen en vanil levla erover gieten. 250 g gesneden gekookte ham, kruidnagelpoeder, boter Voor de saus: 1 zakje witte saus, 75 g blauwschimmelkaas (Danablue), scheutje koffiemelk, cognac, 2 eetlepels fijngehakte bieslook Trosje druiven, 2 bananen, 1 sinaasappel Voor de saus: 3 eetlepels zure room, 1 eetlepel yoghurt, 3 eetlepels sinaasappelsap, Vi eetlepel geraspte sinaasappelschil, Vi eetlepel honing, snufje zout 4 lapjes varkensfilet, zout, peper, stukje prei, 4 plakjes kaas, 75 g boter 1 zakje tutti-frutti, suiker naar smaak, 1 cltroen, 1 liter vanillevla AllerHande 33

Allerhande | 1984 | | pagina 33